10 tư thế được các bà mẹ cho con bú sử dụng nhiều nhất
Cho con bú là một trong những cử chỉ tự nhiên nhất trên thế giới và mang lại sự thoải mái cho trẻ sơ sinh theo nhiều cách: cho con bú không chỉ là sự nuôi dưỡng mà còn là sự an ủi về tình cảm và sự tiếp xúc thể chất với người mẹ. , ưu tiên nuôi con bằng sữa mẹ hơn bú nhân tạo, nhất là trong 6 tháng đầu đời. Hãy tìm hiểu dưới đây những giai đoạn tiến hóa tuyệt vời nào mà bé yêu của bạn sẽ đạt được bắt đầu từ tháng thứ sáu!
Cho con bú: một số biện pháp phòng ngừa
Không có tư thế sai khi cho con bú sữa mẹ. Cho con bú là một con đường thay đổi theo thời gian nhưng điều quan trọng là bạn phải cảm thấy thoải mái khi thực hiện và trẻ ngậm vú đúng cách. Bạn có thể thử nghiệm với tất cả các vị trí bạn muốn, cho đến khi bạn tìm thấy vị trí phù hợp nhất với hai bạn.
Đôi khi rất hữu ích nếu bạn biết các kỹ thuật khác nhau để cho bé ăn, đặc biệt là khi bạn vắng nhà và bạn phải thích nghi với hoàn cảnh.
Ở bất kỳ tư thế nào bạn thích, hãy ghi nhớ những thủ thuật nhỏ sau để cho con bú bình an:
- Giữ mọi thứ bạn có thể cần để thoải mái trong tầm tay: nước, đồ ăn nhẹ, điện thoại di động, điều khiển từ xa, gối, tạp chí ... ngay sau khi sinh và trong vài tuần đầu tiên của cuộc đời, em bé phải học cách ngậm bắt đầu chính xác. và điều này sẽ thách thức một phần thời gian tốt của bạn;
- đặt mình vào tư thế khiến con bạn cũng cảm thấy thoải mái: kéo con về phía bạn và đặt bụng vào bụng, đỡ đầu và thẳng lưng;
- kiểm tra xem em bé có ngậm đúng núm vú không, điều này cũng sẽ giúp cả hai bạn dễ dàng hơn.
Nếu em bé gặp khó khăn khi ngậm ti, hãy tìm lời khuyên từ một nữ hộ sinh có trình độ chuyên môn hoặc chuyên gia cho con bú. Đặc biệt là trong những tuần đầu tiên, cần hiểu cách giúp trẻ bú đúng cách, để không cho trẻ bú mẹ một cách đau đớn. Nói chung, hãy biết rằng để có một sự gắn bó tối ưu, em bé phải có môi trên và môi dưới hướng ra ngoài; tai, vai và hông của em phải tạo thành một đường thẳng và vai của người mẹ phải được thả lỏng.
1) Vị trí nôi cổ điển
Một trong những tư thế truyền thống và phổ biến nhất và cũng là tư thế phản ánh rõ nhất hình ảnh của việc cho con bú.
Ở tư thế này, bà mẹ mới sinh ngồi thẳng lưng với trẻ nằm nghiêng, đầu và cổ tựa dọc theo cẳng tay và thân dựa vào người mẹ (bụng-bụng) Tay mẹ đỡ mông và nhìn trẻ. trong đôi mắt.
Trên thực tế, tư thế này không phải là thoải mái nhất và bạn thường phải nâng đỡ trọng lượng của em bé bằng một chiếc gối, để tránh cho lưng và vai của bạn bị căng quá mức.
Nếu bạn đang sử dụng gối cho con bú, hãy chắc chắn rằng nó không nâng em bé lên quá cao; bộ ngực của bạn phải được nâng đỡ theo cách tự nhiên nhất. Chỉ bằng cách này, bạn mới có thể ngăn chặn sự khởi phát của các núm vú bị đau.
2) Vị trí giá đỡ đã sửa đổi
Cũng ở tư thế này em bé chống vào cơ thể mẹ. So với kỹ thuật trước, nếu nằm nghiêng bên phải, người phụ nữ phải bế trẻ bằng cánh tay trái, sao cho cẳng tay đỡ và đầu trẻ tựa vào bàn tay thoải mái của bà mẹ.
3) Tư thế bán nghiêng
Cho con bú là một trong những tư thế đầu tiên được các bà mẹ thử nghiệm và là một trong những tư thế trực quan nhất đối với trẻ sơ sinh.
Hãy nghĩ xem khi nào, ngay sau khi sinh, nó được đặt trên ngực của bạn: theo bản năng, em bé sẽ hướng về phía vú mẹ và cố gắng ngậm lấy. Đó là thời điểm “bò mẹ”, nơi tiếp xúc với da mẹ sẽ kích thích tối đa bản năng bú tự nhiên của trẻ.
Tìm mẹ trong tư thế bán ngồi, em bé cũng được tạo điều kiện thuận lợi bởi lực hấp dẫn hỗ trợ và giữ cho em bé nằm yên trong hành động bú.
Được các bà mẹ áp dụng ngay sau khi sinh, tư thế này có thể áp dụng cho trẻ ở mọi lứa tuổi đang bú mẹ.
Cũng được khuyến nghị cho: những trẻ sơ sinh không thích cảm thấy đầu của mình bị chạm vào trong khi cho con bú và những bà mẹ có lượng sữa dồi dào hoặc có bộ ngực rất lớn.
4) Vị trí trong bóng bầu dục
Ở tư thế bóng bầu dục (hoặc dưới cánh tay), người mẹ ngồi và lưng em bé đặt dọc theo cẳng tay, dùng tay đỡ đầu em bé. Cơ thể trẻ được đặt bên cạnh và bàn chân quay về phía ghế hoặc ghế cho con bú. Vì toàn bộ trọng lượng của em bé được nâng đỡ ở vị trí này bằng một tay, nên việc sử dụng gối được khuyến khích.
Nó được các bà mẹ đánh giá là rất hữu ích; Trên thực tế, trong cách tiếp cận cho bú này, bạn có thể thấy việc bú có diễn ra chính xác hay không và bạn hoàn toàn kiểm soát được em bé.
Đối tượng: sinh đôi đang cho con bú, sinh non, mẹ sinh mổ.
Chúng tôi cũng khuyên bạn nên dùng nó khi bạn cần cho con bú sữa mẹ với trẻ sơ sinh được làm mát, vì nó giúp giải phóng mũi của chó con khỏi tiếp xúc với da của bạn.
5) Tư thế nằm nghiêng
Vị trí cho bú diễn ra nghiêng sang một bên và mẹ và em bé nằm nghiêng về một bên, tiếp xúc gần nhau. Đó chắc chắn là một vị trí thoải mái, có lợi cho tất cả những dịp bạn mệt mỏi hoặc muốn nghỉ ngơi một lúc.
Để tối ưu hóa việc này, hãy kê một chiếc gối dưới đầu trẻ để trẻ vừa vặn ở độ cao phù hợp. Khi bạn đã da kề da, hãy đảm bảo mũi của bé chạm vào núm vú của bạn; khi đó bé sẽ "tìm kiếm bạn".
Được đề xuất cho: cho con bú đêm (nơi mà ham muốn ngủ chủ yếu chiếm ưu thế), những giây phút thư giãn và những bà mẹ chuyên nghiệp. Nếu đó là điều của bạn, bạn có thể dễ dàng áp dụng nó ngay cả trong ngày!
6) Tư thế nằm nghiêng (sau sinh mổ)
Sau khi sinh mổ, vết sẹo có thể làm phiền bạn, ngay cả khi đang cho con bú.
Vị trí truyền thống có thể không thoải mái, nhưng vị trí này nên dành cho bạn.
Bạn sẽ phải nằm xuống với cơ thể của em bé dựa trên vai của bạn; Điều này sẽ cho phép bạn cho con bú thoải mái mà không làm căng vết thương. Cách khác, đặt em bé nằm bên cạnh bạn.
7) Vị trí của sói
Thông qua tư thế cho con bú này, trẻ được để nằm ngửa (thường là trên giường), trong khi mẹ đặt bốn chân lên người trẻ và nhẹ nhàng đưa núm vú của mình vào miệng.
Đó là một vị trí rõ ràng chỉ có thể được chấp nhận trong một số bối cảnh nhất định, không phải là rất kín đáo khi bạn ra ngoài và đi về. Trong các bức tường của ngôi nhà, nó dường như là một trong những thứ được sử dụng nhiều nhất đối với những bà mẹ mới sinh bị viêm tuyến vú. Nhờ sự trợ giúp của trọng lực, bầu ngực nở nang tự nhiên hơn và không cần đụng chạm.
Kỹ thuật này cũng có thể được nhân rộng khi ngồi bằng cách quỳ gối và cúi xuống người em bé. Ngoài ra trong trường hợp này, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng các dụng cụ hỗ trợ cho con bú, chẳng hạn như gối, để không làm lưng và vai của bạn bị quá tải.
8) Vị trí dọc hoặc gấu túi
Ở tư thế gấu túi, em bé thực tế đang ngồi trên chân của bạn hoặc nằm nghiêng về phía bạn, với hai chân dang rộng. Lưng và đầu của nó vẫn thẳng trong khi nghiêm khắc.
Phù hợp hơn với trẻ lớn hơn, trên thực tế, kỹ thuật cho phép bạn cho con bú theo chiều dọc cũng có thể được sử dụng với trẻ sơ sinh, hỗ trợ trẻ rất nhiều.
Khuyến nghị cho: tất cả những trẻ bị trào ngược hoặc nhiễm trùng tai (và do đó thích đứng thẳng hơn), nhưng cũng cho những trẻ bị chứng cứng khớp hoặc giảm trương lực cơ.
9) Vị trí tay vũ công
Việc cho con bú sẽ trở nên khó khăn nếu nó không được bắt đầu tốt hoặc nếu trẻ không ngậm vú mẹ đúng cách. Có thể có nhiều lý do đằng sau đó, nhưng tư thế này có thể giúp cuộc sống của bạn dễ dàng hơn.
Người mẹ dùng một tay đỡ cả đầu và vú của trẻ, đặt trẻ ở dưới. Các ngón tay ở một bên và ngón cái ở bên kia. Làm như vậy và di chuyển bàn tay về phía trước, một chữ U sẽ hình thành ở phía trước của núm vú.
Trẻ sẽ bú bằng cách đặt hàm vào ngón cái và ngón trỏ, đặt cằm cuối chữ U.
Nhờ vào tư thế này, bạn nâng đỡ anh ấy bằng má, hỗ trợ hết sức và quan sát kỹ cách mút của anh ấy.
10) Cho con bú trong băng
Sau khi thực hành ban đầu, việc cho con bú bằng địu có thể rất thuận tiện, đặc biệt là khi bạn đang di chuyển hoặc khi bạn có em bé khác trông nom.
Bạn có thể cho con bú cả khi nằm và đứng lên; nó là một vị trí cực kỳ linh hoạt ngay cả khi người nhỏ cần tiếp xúc nhiều. Biện pháp phòng ngừa duy nhất được áp dụng là luôn hình dung ra khuôn mặt của đứa trẻ và đảm bảo rằng cằm của nó không áp vào ngực của mình.
Nó hoạt động tốt nhất khi em bé có thể tự mình ngẩng đầu lên.
