Nấm bàn chân: nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả nhất
Nhiễm nấm ở bàn chân rất phổ biến, ảnh hưởng đến lòng bàn chân hoặc móng: điều này là do chân chúng ta tiếp xúc với môi trường ẩm ướt, nhiều mồ hôi và với các bề mặt có nguy cơ như phòng tập thể dục, bể bơi. Viêm nấm đi kèm với đau rát, nứt nẻ và ngứa và rất thường gây ra sự khó chịu đáng kể. Nói chung, đàn ông bị ảnh hưởng bởi mycoses nhiều hơn phụ nữ.
Bằng cách tiếp tục đọc, bạn sẽ khám phá tất cả các biện pháp khắc phục để ngăn ngừa bệnh nấm: bạn cũng sẽ tìm thấy các sản phẩm tự nhiên mà bạn chưa bao giờ nghĩ đến!
Bệnh nấm bàn chân: đặc điểm và nguyên nhân
Mycoses là bệnh nhiễm trùng do nấm, vi trùng hoặc vi khuẩn tìm thấy mảnh đất màu mỡ trên bàn chân và sinh sôi nảy nở do điều kiện ẩm ướt do mồ hôi hoặc môi trường rủi ro như bể bơi và phòng tập thể dục. Nhiễm nấm thường phát sinh giữa các ngón chân và nếu không được điều trị kịp thời sẽ lan đến lòng bàn chân và móng tay. Các triệu chứng phổ biến nhất của bệnh nấm da là ngứa, khô, bong tróc da, ố vàng, thô ráp, dày gót và có mùi hôi khó chịu. Nguyên nhân có thể rất nhiều vì bạn có thể bị nhiễm trùng nếu bàn chân tiếp xúc với nấm hoặc vi khuẩn, vệ sinh kém hoặc đổ mồ hôi nhiều, sử dụng giày dép không thoáng khí hoặc trong tình trạng sức khỏe cụ thể.
Kết hợp chăm sóc bàn chân vào thói quen làm đẹp của bạn là điều cần thiết để ngăn ngừa bệnh nấm và đảm bảo sức khỏe và vẻ đẹp cho đôi chân của bạn.
Xem thêm
La Tinea Pedis: làm thế nào để nhận ra nó
Bệnh nấm da chân còn được gọi là bệnh nấm da chân vì nó thường ảnh hưởng đến các vận động viên, những người đi giày có thể làm cho bàn chân đổ mồ hôi trong nhiều giờ một ngày. Bệnh nấm da chân có thể được nhận biết bằng sự xuất hiện của các vết nứt trên lòng bàn chân và giữa các ngón chân. Nó nhanh chóng lan ra toàn bộ bàn chân gây ngứa hoặc đau, gần như chảy máu. Đó là do Tinea Pedis gây ra những vết loét bong tróc rất khó chịu. Điển hình của bệnh nấm da chân là mùi hôi đặc trưng cho bàn chân bị nhiễm trùng, ngay cả khi đã rửa sạch. Vệ sinh chân đúng cách thường giúp loại bỏ nhiễm trùng này.
Nấm móng: khi bệnh nấm liên quan đến móng
Bệnh nấm móng có thể ảnh hưởng đến móng chân hoặc bàn tay, tuy nhiên bệnh ở bàn chân đặc biệt lan rộng và thường xuyên, cũng bởi vì bàn tay ít tiếp xúc, mồ hôi và độ ẩm. đến các móng chân tiếp theo. Nguyên nhân chính là do khu vực ở nhà thiếu sự lưu thông máu từ giày dép không thoáng khí, sinh nhiệt và mồ hôi chân. Bệnh nấm móng tay có các triệu chứng có thể nhận biết bằng mắt thường: móng tay đổi màu và trở nên xám hoặc hơi vàng, bề mặt không còn nhẵn mà bị ố vàng hoặc nứt nẻ. Trong một số trường hợp, móng tay trở nên cực kỳ mỏng manh, một số khác lại rất cứng. Đôi khi nấm móng là do nấm thường có ở móng tay bị thay đổi do rối loạn hệ thống miễn dịch, lần khác nguyên nhân là do nấm men và nấm mốc: Candida, Trichophyton, Epidermophyton và Aspergillus.
Nấm móng luôn kèm theo mùi hôi lan rộng là triệu chứng điển hình của bệnh nhiễm trùng này. Điều quan trọng là phải điều trị nấm móng tay ngay lập tức, ngay từ những triệu chứng đầu tiên vì nếu đánh giá thấp tình trạng nhiễm trùng có thể làm hỏng móng vĩnh viễn.
Cách ngăn ngừa bệnh nấm bàn chân
Một vài thói quen tốt và một chút suy nghĩ trước sẽ giúp bạn ngăn ngừa nhiễm trùng nấm. Luôn sử dụng dép đi trong nhà hoặc giày đi biển nếu bạn đến hồ bơi hoặc nếu bạn sử dụng vòi hoa sen trong phòng tập thể dục, phòng thay đồ và những nơi công cộng. Luôn sử dụng khăn tắm cá nhân sạch sẽ và nghiêm ngặt. Ngoài ra, nếu bạn có nguy cơ mắc bệnh, hãy làm khô khoảng trống giữa các ngón chân thật tốt bằng máy sấy tóc để tránh vi khuẩn sinh sôi. Luôn chọn tất cotton và sử dụng giày thoáng khí. Luôn rắc một vài giọt tinh dầu tràm trà lên đôi tất mới giặt: phương pháp điều trị bằng tinh dầu này là một chất chống nấm tự nhiên tuyệt vời và sẽ là một đồng minh tuyệt vời trong việc ngăn ngừa bệnh nấm bàn chân. Khi bạn ngâm chân thay vì muối thô cổ điển, hãy hòa tan hai thìa cà phê muối nở vào nước ấm. Tác dụng của baking soda sẽ giúp bạn khử trùng mọi vùng da chân từ lòng bàn chân đến móng tay một cách hoàn hảo.
Biện pháp khắc phục bệnh nấm chân
Dù đã hết sức chú ý, bạn vẫn nhận ra mình bị nấm, hãy đến bác sĩ ngay lập tức và đừng bỏ qua vấn đề vì nó có thể trở nên tồi tệ hơn nhanh chóng. Bác sĩ của bạn chắc chắn sẽ đề nghị một phương pháp điều trị phù hợp mà bạn có thể kết hợp với các biện pháp tự nhiên rất hữu ích và hiệu quả chống lại bệnh nấm.
Một trong số đó có thể là giấm táo giúp điều chỉnh độ pH của da và loại bỏ nấm. Chỉ cần ngâm chân bằng cách cho 3 ly giấm táo vào một lít nước đặc và ngâm chân trong 15 phút. Cơn ngứa sẽ nhanh chóng biến mất! Như chúng ta đã thấy, một chất chống nấm tự nhiên quan trọng là dầu cây trà, một chất kháng khuẩn. Bạn có thể dùng nó pha với nước để điều trị nhiễm trùng lan rộng hoặc bôi trực tiếp nguyên chất lên vùng bị ảnh hưởng. Nhưng hãy cẩn thận vì tinh dầu tràm trà có thể khiến móng tay của bạn chuyển sang màu vàng: nếu tình trạng nhiễm trùng ảnh hưởng đến móng chân, hãy thoa tinh dầu này pha loãng với dầu ô liu.
Một phương thuốc tự nhiên đặc biệt hiệu quả khác có thể là đất sét xanh. Bạn sẽ cần nó để tạo ra một gói thuốc khử trùng để bao phủ toàn bộ khu vực bị ảnh hưởng bởi nấm. Xử lý bằng đất sét xanh này nên được giữ trong ít nhất 30 phút sau đó rửa kỹ. Chanh cũng có khả năng khử trùng mạnh: hãy bổ sung cho việc chăm sóc y tế của bạn bằng phương thuốc tự nhiên này, thoa nước chanh lên vùng bàn chân bị đặc trưng bởi nấm: để nước chanh tác dụng trong ít nhất 30 phút và sau đó rửa sạch.
Sau khi ngâm chân, chườm và bất kỳ liệu pháp chăm sóc sức khỏe nào khác, hãy nhớ lau khô chân thật kỹ mà không bỏ qua vùng bên trong các ngón chân.
