SOS. cháy nắng: nếu bạn biết nó, bạn tránh nó!
Thật là một cảm giác tuyệt vời khi đến bãi biển, quàng khăn, cởi khăn che mặt và đi dép tông và nhảy xuống nước ... ALT! Chúng ta đã quên một bước cơ bản: chống nắng! Bỏng nắng, phát ban, say nắng và tổn thương da luôn rình rập khi phải tiếp xúc với tia nắng mặt trời.
Để có một làn da khỏe đẹp luôn và không chỉ trong mùa hè, hãy xem video này với những lời khuyên quý báu của chuyên gia da liễu.
Từ cháy nắng đến bỏng: hãy cẩn thận khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Ban đỏ mặt trời là một biểu hiện viêm da, có thể phát triển sau khi tiếp xúc quá nhiều và kéo dài với ánh nắng mặt trời mà không có các biện pháp phòng ngừa cần thiết và không có sự chuẩn bị đầy đủ.
Phản ứng này rất thay đổi và có thể từ cháy nắng (giới hạn ở các lớp da bề ngoài nhất) đến "bỏng độ 1 hoặc độ 2. Một vài giờ sau khi tiếp xúc với tia cực tím (UV), cháy nắng xảy ra với một số triệu chứng đặc trưng: sưng tấy, khô da , nóng rát, ngứa, da cực kỳ nhạy cảm khi chạm vào và mẩn đỏ bất thường.
Xem thêm
qua GIPHY
Không trầy xước, có đi biển nhưng đừng quên kem
Nếu sau một buổi trị liệu quá dày đặc dưới tia UV, bạn bị ban đỏ khét tiếng, không cần phải nói, hãy tránh xa ánh nắng mặt trời trong vài ngày. Nếu bạn thực sự không thể cưỡng lại khách sạn, hãy đi đến bãi biển nhưng ở trong bóng râm và thoa kem chống nắng (SPF 50+) vì các tia cũng lọc dưới ô.
Nó cũng bị cấm gãi - bạn sẽ làm cho tình hình tồi tệ hơn - và không được chà hoặc bóc. Chỉ khi ban đỏ đã biến mất hoàn toàn (thường mất 4 hoặc 5 ngày) bạn mới có thể phơi nắng trở lại, dần dần, tránh những giờ nóng nhất và LUÔN phải bảo vệ, đặc biệt là vùng bị ảnh hưởng - điều đó không được nhắc đến. ban đỏ không thể trở lại!
Các sản phẩm để sử dụng trong trường hợp ban đỏ
Nếu, bất chấp tất cả các biện pháp phòng ngừa, da của bạn bị ảnh hưởng bởi cháy nắng, dưới đây là một số sản phẩm mà bạn có thể sử dụng để ngăn chặn tình trạng này, làm dịu cảm giác khó chịu, đẩy nhanh quá trình chữa lành và ngăn ngừa xuất hiện trở lại.
Do có khuynh hướng xuất hiện cháy nắng, điều này cũng phụ thuộc vào kiểu chụp ảnh, nên việc chuẩn bị cho bản thân để tiếp xúc với tia UV, ngay cả thông qua chế độ dinh dưỡng luôn là điều tốt.
Những thứ này trong phòng trưng bày là những loại thực phẩm thích hợp nhất để làm rám nắng một cách khỏe mạnh và được bảo vệ!
