Trà thảo mộc giảm béo: tốt nhất để giảm cân tự nhiên
Nếu bạn vừa ăn kiêng và muốn tăng cường trao đổi chất để giảm cân, uống trà thảo mộc giảm béo có thể là một giải pháp tuyệt vời. Trên thực tế, một số loại thảo mộc có chứa các hoạt chất có khả năng thải độc và thanh lọc cơ thể. Được làm bằng các thành phần tự nhiên, chúng giúp bạn giảm bớt cảm giác đói. Nhân tiện, bạn đã bao giờ thử nước chanh việt quất và húng quế để giảm xì hơi chưa? Kiểm tra công thức trong video dưới đây.
Trà thảo mộc giảm béo hoạt động như thế nào
Các loại trà giảm cân, tuy không phải là thần dược hứa hẹn giảm cân dễ dàng, nhưng vẫn là một cách tuyệt vời để tăng cường trao đổi chất và giúp loại bỏ độc tố. Trà thảo mộc không gì khác hơn là "ngâm các loại thảo mộc trong nước nóng, nhưng nếu bạn chọn các thành phần có tính chất thanh lọc, nó sẽ trở thành một giải pháp thông minh, tiết kiệm và tự nhiên để giảm cân. Một số loại thảo mộc, trên thực tế, có đặc tính lợi tiểu và nhuận tràng, rất nổi tiếng bởi truyền thống phổ biến.
Trà thảo mộc giảm béo có tác dụng vì chứa nhiều nước, chúng kích thích bài niệu và do đó, cũng thải độc tố; chúng cũng chứa nhiều chất xơ giúp giảm cảm giác đói và giảm sự hấp thụ chất béo. Dùng dịch truyền thanh lọc trong một thời gian nhất định giúp giảm giữ nước, tăng tốc độ tiêu hóa và cải thiện tuần hoàn; một trong những cách phổ biến nhất các biện pháp tự nhiên để giảm thừa cân vì nó khai thác sức mạnh của thực vật.
Xem thêm
Trà thảo mộc giảm béo có chống chỉ định nào không?
Để một loại trà thảo mộc có tác dụng đốt cháy chất béo nhất định, bạn phải uống thường xuyên: uống một đến ba cốc mỗi ngày trong ít nhất hai tuần - một tháng là mức tối thiểu để bắt đầu thấy một số hiệu quả trên cơ thể. uống chúng vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Tuy nhiên, có tác dụng giảm đói ngay lập tức, chúng rất tuyệt vời nếu được tiêu thụ như một món ăn kèm với bữa ăn nhẹ giữa ngày. Tốt hơn là không nên làm ngọt chúng vì đường (ngoài việc làm tăng lượng đường trong máu và calo) trái ngược với tác dụng lợi tiểu và thanh lọc của các loại thảo mộc.
Trà thảo mộc giảm béo không có chống chỉ định cụ thể vì chúng được làm từ các loại thảo mộc tự nhiên, tuy nhiên, đặc biệt nếu bạn bị một số bệnh hoặc nếu bạn bị dị ứng, tốt hơn là nên hỏi ý kiến bác sĩ của bạn. Ngoài ra, cây có thể ảnh hưởng đến một số loại thuốc vì vậy tốt hơn hết bạn nên hỏi ý kiến của dược sĩ, nhà thảo dược hoặc bác sĩ. một bác sĩ.
Nếu bạn chọn để chuẩn bị trà thảo mộc với những cây do chính bạn thu hái, hãy chú ý đến khu vực bạn hái chúng: nơi đó không được ô nhiễm, vì vậy chỉ nên tin tưởng nếu bạn biết rõ về nó; Trong trường hợp bạn không muốn mạo hiểm, các hỗn hợp thảo dược có sẵn trong các cửa hàng dược thảo và hiệu thuốc, sẵn sàng để tiêu thụ.
Mua trà thảo mộc giảm béo ở đâu?
Nếu bài viết này khiến bạn tò mò, thì đây là nơi bạn có thể mua các loại trà thảo mộc giảm béo để nhâm nhi bất cứ lúc nào trong ngày.
- Trà thảo mộc giảm béo trong lá - khám phá nó được cung cấp trên Amazon
- Trà giảm cân Slim Tea - ưu đãi đặc biệt trên Amazon
- Cân bằng Slim và Trà thảo mộc trực tuyến - với giá đặc biệt chỉ có trên Amazon
- Trà thảo mộc giảm cân - Ưu đãi đặc biệt trên Amazon
- Xả lá trà để giảm cân - tìm giá đặc biệt của chúng trên Amazon
Các loại trà thảo mộc tốt nhất để giảm cân
Để pha chế trà thảo mộc giảm béo trước tiên bạn phải mua một hỗn hợp được pha chế từ các nguyên liệu tự nhiên. Phần này sau đó sẽ được ngâm trong nước sôi trong vài phút và cuối cùng là tiêu thụ. Dưới đây là các loại trà thảo mộc tốt nhất để giảm cân và đốt cháy chất béo:
TRÀ CÀ PHÊ XANH
Loại cà phê được sử dụng để pha chế trà thảo mộc này là loại cà phê xanh: cà phê được thu hoạch ngay trước khi hạt chín và là một trong những thành phần kích thích nổi tiếng nhất. Các thành phần cho một tách trà thảo mộc là:
- Một cốc nước
- 1 thìa cà phê hạt
Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần cắt nhỏ hạt cà phê bằng máy xay hoặc máy xay sinh tố và sau đó ngâm chúng trong một cốc nước thật nóng trong ít nhất mười phút. Cuối cùng lọc lấy nước và uống ấm.
TRÀ THẢO DƯỢC GINGER HOẶC GINGER VÀ LEMON
Gừng là một nguyên liệu đốt cháy chất béo rất nổi tiếng. Các thành phần cho dịch truyền này là:
- Một miếng gừng tươi nhỏ
- Một bình nước
- Một vài lát chanh cho phiên bản phong phú hơn
Gọt vỏ gừng, cho vào thau nước đun sôi khoảng 10 phút, thêm lát chanh để thanh lọc cơ thể, lọc lấy nước và uống khi còn ấm.
TRÀ THẢO DƯỢC MINT
- 5-6 lá bạc hà (tốt nhất là bạc hà)
- Thác nước
Ngâm lá bạc hà trong một bình nước sôi (ít nhất là nóng 80 °). Để nguội, sau đó lọc và uống.
TRÀ THẢO DƯỢC YERBA MATE
Yerba mate là một loại cây có đặc tính làm dịu và thanh lọc cơ thể, đặc biệt giúp ích cho những người có chế độ ăn kiêng quá nhiều chất béo hoặc những người muốn bắt đầu giai đoạn cai nghiện. Nó được tìm thấy trong các cửa hàng chuyên dụng chứa trong các gói thực tế nhưng bạn cũng có thể sử dụng cỏ khô đã hòa tan.
- 1 thìa cà phê yerba mate khô hoặc một gói
- Thác nước
Đun sôi một ít nước và đổ một gói cho mỗi cốc. Để nó ngâm trong 10 phút, để nguội và sau đó uống.
