Giới tính: đốt cháy calo tuyệt vời

Một nhóm các nhà nghiên cứu từ Đại học Quebec đã phát hiện ra rằng quan hệ tình dục ở mọi khía cạnh tương đương với chơi thể thao.

Nghiên cứu liên quan đến 21 cặp đôi là thanh niên dị tính, tất cả đều ở độ tuổi từ 18 đến 35. Những người tham gia được yêu cầu quan hệ tình dục 4 lần trong một tháng. Để đo mức tiêu thụ năng lượng, họ cũng được yêu cầu đeo một chiếc vòng tay SenseWear, để có thể đếm chính xác lượng calo đốt cháy trong hoạt động tình dục.
Phân tích khoa học của dữ liệu xác nhận rằng năng lượng tiêu thụ trong hoạt động tình dục là khoảng 3,6 kCal / phút.

Vì vậy, hãy tận hưởng bản thân, và không có quá nhiều cảm giác tội lỗi, một số ham ăn hơn, chỉ cần lên lịch cho nhiều buổi quan hệ tình dục không kiềm chế! "Hình phạt" ăn kiêng có lẽ không đến nỗi ...

Xem thêm

Lượng calo của quan hệ tình dục: làm thế nào và khi nào họ đốt cháy nhiều nhất!

Quan hệ tình dục: tư thế nào đốt cháy nhiều calo nhất?

Chế độ ăn kiêng giới tính: cách đốt cháy calo dễ dàng

Xem thêm:

• Cực khoái: mọi thứ bạn cần biết
  
• Những tư thế quan hệ tình dục tốt nhất cho phụ nữ
  
• Tantra: triết học và thực hành
  
• Mẹo để có một bụng phẳng