Hút thuốc khi cho con bú: Những rủi ro mà bạn gặp phải nếu không dừng lại ngay
Hút thuốc trong khi cho con bú khiến em bé gặp rủi ro cao do các chất độc hại có trong thuốc lá cổ điển và thuốc lá điện tử. Những chất này qua sữa mẹ mà chúng ta nhớ là nguồn nuôi dưỡng duy nhất của em bé trong những tháng đầu đời, ngoài ra nếu mẹ hút thuốc thì em bé sẽ hít phải khói thuốc một cách thụ động. Trước khi đi sâu vào vấn đề này, đây là video chỉ ra tất cả những điều bạn không nên làm trong thai kỳ.
Hút thuốc khi cho con bú: những rủi ro cho em bé
Nicotine và các hóa chất khác có trong khói thuốc chắc chắn sẽ đi vào sữa mẹ. Những ảnh hưởng đến sức khỏe không nguy hiểm như khi mang thai, nhưng vẫn nên tránh hoàn toàn việc hút thuốc nếu bạn đang cho con bú. Hiện tượng tương tự như những gì xảy ra với rượu và ma túy nên tuyệt đối không được coi thường.
Vấn đề thực sự không nằm ở chất nicotin đi vào sữa mà nhiều hơn ở các chất độc hại thải ra môi trường khi hút thuốc và sau đó được em bé hít phải. Tóm lại, điều thực sự nên tránh là việc em bé tiếp xúc với hút thuốc thụ động, và điều này không chỉ áp dụng nếu người mẹ hút thuốc, mà cả cha hoặc bạn bè và người thân đến thăm.
Xem thêm
Những Ảnh Hưởng Của Hút Thuốc Khi Cho Con bú Đối Với Trẻ Sơ Sinh?
Chúng ta đã thấy rằng hút thuốc trong khi cho con bú là có hại và nicotin sẽ đi vào sữa mẹ, nhưng ngay cả khi bạn quyết định sử dụng sữa công thức cho con mình, bạn cũng phải hết sức lưu ý không hút thuốc trong nhà để tránh hít phải khói thuốc. Thực tế là người mẹ hút thuốc đại diện cho một yếu tố nguy cơ đối với các tình trạng tiêu cực khác nhau có thể ảnh hưởng đến em bé: hãy xem đó là những yếu tố chính.
- Chết trong cũi
- Các bệnh đường hô hấp dưới như viêm phế quản và viêm phổi
- Viêm tai giữa
- Suy giảm chức năng phổi
Hút thuốc trong thời kỳ cho con bú cũng có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe vì nó có thể ảnh hưởng đến việc cho con bú và dẫn đến giảm số lượng sữa. Hiệu quả có thể là do nicotine làm giảm mức độ của hormone prolactin.
Làm thế nào để giảm thiểu rủi ro cho trẻ em
Có thể làm gì để giảm thiểu và giảm thiểu rủi ro liên quan đến việc hút thuốc cho trẻ? Dưới đây là một số quy tắc thông thường đơn giản để áp dụng hàng ngày, đặc biệt nếu một trong các bậc cha mẹ hút thuốc hoặc nếu chúng ta biết mình phải tiếp khách hút thuốc.
- Không bao giờ hút thuốc gần em bé.
- Chỉ hút thuốc ở ngoài trời, tránh những ngôi nhà và ô tô nếu không sẽ bị nhiễm khói.
- Yêu cầu bạn bè và gia đình làm điều tương tự.
- Nếu bạn là một bà mẹ hút thuốc: Cố gắng hạn chế số lượng thuốc hút trong ngày và để một khoảng thời gian nhất định giữa điếu thuốc và thức ăn.
- Nếu cả cha và mẹ đều hút thuốc: thay quần áo sau khi hút thuốc, và luôn luôn trước khi phải đến gần trẻ.
- Nói chung, đối với bất kỳ ai hút thuốc, quy tắc luôn được áp dụng là rửa tay sau khi hút thuốc, trước khi chạm vào em bé. Nói chung, bạn luôn nên rửa tay sạch sẽ trước khi chạm vào em bé.
Câu hỏi thường gặp về hút thuốc khi cho con bú
- Nếu sau khi hút, mẹ đợi một thời gian rồi mới cho con bú thì nicotin có hết không?
Cho rằng như chúng ta đã nói trong các đoạn trước, tốt hơn hết là bạn nên tránh hút thuốc hoàn toàn, nếu bạn thực sự không thể không hút thuốc, bạn phải cân nhắc rằng càng đợi lâu sau khi hút thuốc, nồng độ nicotine càng giảm, điều này sẽ nhanh chóng được đào thải ra khỏi cơ thể. Thực tế là phải cho con bú cũng có thể được sử dụng như một biện pháp thúc đẩy người mẹ hút thuốc ít hơn và có thể giảm thuốc lá vĩnh viễn. Tuy nhiên, vì có nhiều rủi ro liên quan đến việc tiếp xúc với khói thuốc, nên trên thực tế, việc bỏ bú mẹ và hút thuốc lá không bao giờ làm giảm hoàn toàn rủi ro.
- Nếu tôi sử dụng thuốc lá điện tử, con tôi có nguy cơ mắc bệnh không?
Thuốc lá điện tử hoặc (Điếu xì gà) được coi là an toàn hơn khi cho con bú? Điều này không hoàn toàn đúng, đặc biệt là vì không có nghiên cứu thực sự nào được thực hiện về nó. Khói do thuốc lá điện tử tạo ra cũng chứa các chất hóa học hoặc các chất hóa học tiềm ẩn, bao gồm cả nicotine. Vì những lý do này, lý tưởng nhất, trong thời kỳ mang thai và cho con bú, cũng sẽ là tạm ngừng sử dụng thuốc lá điện tử.
- Số điếu thuốc tối đa trong một ngày nếu bạn đang cho con bú là bao nhiêu?
Sẽ không thể trả lời câu hỏi này với một con số nhất định và tuyệt đối. Luôn phải cho rằng hút thuốc có hại cho sức khỏe của bạn và bạn không nên làm điều đó bất kể bạn đang mang thai, cho dù bạn đang cho con bú và ngay cả khi bạn không ở trong những tình trạng cụ thể này. Vì vậy, hãy cố gắng hạn chế hút thuốc càng nhiều càng tốt và nếu bạn đang muốn bỏ thuốc, hãy đọc các bài viết của chúng tôi: Cách bỏ thuốc lá.
