Tắm muối để giảm cân: phương pháp chống cellulite hàng đầu!
Kem, liệu pháp làm đẹp, phẫu thuật tân trang, v.v. Để chống lại kẻ thù số một của chúng ta, phụ nữ chúng ta - cellulite - mỹ phẩm và y học thẩm mỹ đã có những bước phát triển vượt bậc trong những năm gần đây.
Nhưng chúng ta có muốn quên những bài thuốc của bà không? Chúng sẽ không phải là sáng tạo, chúng sẽ không chứa các thành phần hoạt tính hiếm và cực kỳ đắt tiền, nhưng chúng có thể mang lại hiệu quả tương đương! Bạn không tin ư? Hãy sẵn sàng để khám phá những đặc tính tuyệt vời của việc tắm muối.
Tuy nhiên, trước khi chuyển sang phương pháp khắc phục này, bạn nên nhớ rằng dinh dưỡng và hoạt động thể chất cũng rất quan trọng để chống lại da sần vỏ cam. Trong video này, một số bài tập Yoga Pilates cụ thể để giảm cellulite và săn chắc cơ thể.
Tắm muối: chống lại cellulite bằng phương pháp tự nhiên!
Ngoài việc dễ chịu và thư giãn, bồn tắm có thể trở thành một khoảnh khắc chăm sóc và làm đẹp thực sự. Nếu cellulite và ứ đọng chất lỏng ảnh hưởng đến bạn và dinh dưỡng và hoạt động thể chất là không đủ, đây là một phương pháp khắc phục - không chính xác mới - nhưng chúng tôi chắc chắn bạn sẽ không biết tất cả lợi ích: tắm muối.
Xem thêm
qua GIPHY
Muối là một nguyên tố đơn giản và hoàn toàn rẻ tiền nhưng lại vô cùng hữu ích trong việc điều trị vỏ cam và giữ nước. Nó thoát nước, tái tạo, giải độc, giảm xì hơi, mang lại độ đàn hồi và mềm mại cho da: tóm lại, đó là một điều kỳ diệu thực sự!
Chọn muối nào để chống lại cellulite?
Không phải tất cả các muối đều giống nhau và có khả năng cho kết quả như nhau. Trong số các loại muối nấu ăn, loại muối có tác dụng giữ nước lớn nhất chắc chắn là toàn bộ muối, chẳng hạn như muối hồng của Himalayas, một loại muối biển tự nhiên và không bị ô nhiễm từ các vùng biển đã biến mất cách đây hơn hai trăm triệu năm.
Các loại muối được khuyến nghị khác là muối Biển Chết, có đặc điểm là “nồng độ canxi và magiê cao, có khả năng thoát và làm khô các chất béo tích tụ, và muối Cervia của riêng chúng tôi, giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa và mang lại sức sống.
Bạn có muối i-ốt thông thường ở nhà không? Đừng lo lắng, điều trị chống cellulite cũng tốt, vì nó cũng có tác dụng làm xẹp da.
Tắm muối chống lại cellulite: các bước cần làm theo
Để có một bồn tắm muối hoàn hảo với tác dụng chống cellulite, hãy chuẩn bị một bồn đầy nước nóng (khoảng 38 độ để muối có thể hòa tan chúng).
Đổ nửa kg muối thô vào ngâm.
Để tăng hiệu quả thoát nước, bạn cũng có thể sử dụng các loại tinh dầu: hương thảo, quả hồ trăn và cây bách xù là hoàn hảo và 5 giọt là đủ.
Tuy nhiên, để tối đa hóa khả năng chống cellulite của muối, hãy lựa chọn các loại dầu dựa trên coumarin, những chất có khả năng kích hoạt lưu thông bạch huyết và loại bỏ độc tố. Một vài ví dụ? Chanh và cam bergamot. Trong trường hợp này, đừng đổ chúng nguyên chất mà hãy hòa tan một vài giọt trong một thìa sữa.
Sau khi chuẩn bị xong mọi thứ, bạn đã sẵn sàng cho một bồn tắm nước ấm, giải độc và chống cellulite lâu (ít nhất 20 phút). Tất cả những gì bạn phải làm là tận hưởng giây phút thư giãn hoàn toàn này!
qua GIPHY
Bạn có muốn hành động trên nhiều mặt trận? Không ai cấm bạn giúp bạn ngay cả với một loại kem chống cellulite tốt: hãy duyệt qua thư viện và chọn từ những loại tốt nhất xung quanh.
