Rượu và nghiện ngập

- Khủng hoảng khi cai nghiện: người đó không thể chấm dứt việc uống rượu và nảy sinh nhu cầu (không uống được gây run, lo lắng, vã mồ hôi, động kinh)

- Khó kiểm soát lượng rượu uống vào

- Rượu trở thành một trong những mối quan tâm chính của mỗi cá nhân, những người đảm bảo rằng luôn có sẵn nó.

- Cá nhân bày tỏ mong muốn ngừng hoặc giảm mức uống rượu bia nhưng không thực hiện được.

- Việc uống rượu bia gây ra những hậu quả tiêu cực đến đời sống xã hội của cá nhân.

- Cá nhân tiếp tục uống rượu mặc dù có vấn đề về sức khỏe.

Ngưỡng tiêu thụ tối đa là:

- ở người: 3 ly mỗi ngày (tương ứng với 36 gam rượu nguyên chất)

- ở phụ nữ: 2 ly mỗi ngày (tương ứng với 24 gam cồn nguyên chất)

- ở phụ nữ có thai hoặc trẻ em: không được uống rượu

Những nguyên nhân của chứng nghiện rượu là gì?

- Nguyên nhân thực thể:

Rượu, giống như tất cả các loại ma túy, kích hoạt "cơ chế khen thưởng" trong não: một người tiêu thụ ma túy cảm thấy tốt hơn và do đó có xu hướng bắt đầu lại nhưng nếu chất này được uống thường xuyên, để đạt được hiệu quả tương tự cơ thể sẽ yêu cầu. nhiều hơn và nhiều hơn nữa. Hiện tượng này, được gọi là lòng khoan dung, là dấu hiệu của chứng nghiện.

- Nguyên nhân tâm lý:

Trầm cảm hoặc các vấn đề nghiêm trọng hơn (rối loạn tâm thần, lạm dụng tình dục, hành hung ...)

- Nguyên nhân do di truyền:

Trong cùng một gia đình, chứng nghiện rượu có thể lây truyền giữa các thế hệ.

Một số nghiên cứu đang tiến hành đang cố gắng xác định các gen gây nghiện rượu. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng mặc dù nguy cơ mắc các vấn đề liên quan đến rượu tăng gấp ba lần ở trẻ em của những người nghiện rượu, nhưng chỉ một tỷ lệ nhỏ trong số họ trở nên thực sự nghiện (15% nam và 5% nữ) và, tương tự như vậy, một người có thể bị nghiện ngay cả khi người đó không có tiền sử gia đình.

- Nguyên nhân xã hội:

Các nguyên nhân xã hội thường được viện dẫn để biện minh cho việc uống quá nhiều rượu: di sản văn hóa, truyền thống gia đình, gặp gỡ bạn bè ... trong xã hội, uống rượu được coi là một thói quen xấu xa, chẳng hạn như vào những buổi tối với bạn bè.

Nghiện rượu thường ảnh hưởng đến những người tiếp cận trực tiếp với rượu tại nơi làm việc của họ (nhà sản xuất và phân phối).

Nghiện rượu cũng có thể do căng thẳng gia đình hoặc nghề nghiệp; trong trường hợp này, rượu trở thành một phương tiện để trốn tránh thực tại.

Tuy nhiên, chúng ta không được quên rằng mặc dù 90% người trưởng thành uống rượu, nhưng chỉ 10% có thể được coi là nghiện.

Hậu quả của việc nghiện rượu là gì?

Các tác động phụ của việc nghiện rượu là rất nhiều:

- Hậu quả đối với bản thân:

Lạm dụng rượu có thể gây ra những hậu quả tâm lý đối với cá nhân (căng thẳng, các vấn đề tâm lý hoặc rối loạn tâm thần) mà còn cả về thể chất. Hàng năm có 23.000 người chết vì các bệnh liên quan đến lạm dụng rượu: ung thư (môi, miệng, họng, thanh quản), tim mạch, xơ gan ...

- Hậu quả đối với những người khác:

Nghiện rượu có thể là nguyên nhân dẫn đến các hành vi hung hăng, tai nạn đường bộ (trung bình mỗi năm có 4.000 người chết trong các vụ tai nạn do lái xe say rượu gây ra) và làm tăng nguy cơ quan hệ tình dục không an toàn.

Làm thế nào để chữa lành?

- Thuốc

Hai loại thuốc được sử dụng trong điều trị nghiện rượu. Thứ nhất, trong thời gian kiêng rượu, người ta dùng thuốc an thần để tránh hoặc làm giảm các triệu chứng do việc uống rượu bị gián đoạn (run, đánh trống ngực, đổ mồ hôi, động kinh ...). Loại thuốc thứ hai chống lại ham muốn uống rượu.

Hai loại thuốc này, kết hợp với một liệu pháp phù hợp, tránh tái phát.

- Tâm lý trị liệu:

Đôi khi bác sĩ có thể đề xuất liệu pháp tâm lý nhằm giải quyết các vấn đề trực tiếp hoặc gián tiếp liên quan đến việc uống quá nhiều rượu.

- Các liệu pháp nhóm

Các nhóm nghe rất nhiều, nhưng nổi tiếng nhất là Người nghiện rượu Ẩn danh. Lợi thế của phương pháp trị liệu theo nhóm là bạn có thể gặp gỡ những người khác trong cùng hoàn cảnh. Sự giúp đỡ không còn đến từ việc tiếp xúc trực tiếp với một nhà trị liệu tâm lý mà là từ việc trao đổi với những người phụ thuộc khác.

- Các liệu pháp giải độc:

Các phương pháp điều trị cắt cơn cho phép cá nhân đắm mình trong một khoảng thời gian hoàn toàn kiêng khem, thường là tránh xa môi trường của họ. Để loại bỏ chất cồn ra khỏi cơ thể, bệnh nhân được điều trị y tế kết hợp với liệu pháp tâm lý để ngăn chặn tình trạng nghiện rượu tái phát sau khi quá trình cai nghiện kết thúc.

Thành phần quan trọng, tuy nhiên, là ý chí ...

Để biết thêm thông tin: www.người nghiện rượu-vô danh.nó

Xem thêm tờ thực hành của chúng tôi: Nghiện