Chấp nhận những lời chỉ trích
Mọi người đều mắc sai lầm, và những người vượt qua được cuộc sống chắc chắn đã học được từ thất bại của họ. Bởi như một câu ngạn ngữ Trung Quốc đã nói: “Mạnh nhất không phải là người không ngã mà là người biết ngã và biết đứng dậy!”. Mỗi giai đoạn của cuộc đời đều có những lần “ngã”, rồi đứng dậy có thể nhiều hơn hoặc ít khó khăn hơn. chuẩn bị để đứng lên trong mọi tình huống.
Khoảng cách bản thân
Thay vì phản ứng tiêu cực, hãy thử tự hỏi bản thân tại sao họ lại chỉ trích bạn. Chuyện gì đã xảy ra thế? Tôi có làm việc đầy đủ trong dự án không? Có lẽ người đã chỉ trích bạn muốn bạn nhận thức được sai lầm của mình để lần sau có thể tránh được điều đó. Sau đó, hãy lắng nghe những lời chỉ trích và cố gắng hiểu chúng bằng cách yêu cầu người đối thoại làm rõ ý kiến của họ. Bằng cách này, bạn sẽ đánh giá xem anh ta có ý định gièm pha bạn hay đó là cách để giải quyết vấn đề.
Giữ bình tĩnh
Cảm xúc không cần phải tiếp quản. Đừng làm cho nó trở nên tồi tệ hơn bằng cách tức giận. Đó là hành vi của con người, nhưng nó không mang tính xây dựng và bao hàm sự lãng phí năng lượng vô ích. Cho dù sự quan sát có cơ sở hay không, tốt hơn hết là bạn nên giữ thái độ cởi mở và, tại sao không, hãy chứng minh người kia sai. Bằng cách giữ im lặng, bạn sẽ giao tiếp dễ dàng hơn với người đối thoại. Cuộc trò chuyện sẽ hiệu quả hơn cho cả hai bạn. và các vấn đề của bạn sẽ được giải quyết dễ dàng hơn.
Tìm kiếm một giải pháp
Đừng thụ động, hoặc thậm chí tệ hơn, đừng vội vàng. Tắt máy, cảm thấy bị hiểu lầm và trở thành nạn nhân không bao giờ có ích gì. Bạn vừa bị khiển trách vì điều gì đó: hãy chứng minh cho người đối thoại thấy rằng bạn đã sẵn sàng chất vấn bản thân để cải thiện. Ghi lại những sai sót của bạn để sửa chữa. Họ có trách bạn thiếu nghiêm khắc không? Cố gắng làm những điều đúng đắn! Bạn có ngây thơ quá không? Hãy thông minh.
Mặt khác, nếu những lời chỉ trích là vô căn cứ và chỉ đang cố gắng làm tổn thương bạn, đừng lãng phí thời gian. Hãy nói rõ điều đó với người có liên quan hoặc phớt lờ họ.
