Hashimoto's Thyroid: Các triệu chứng, hậu quả và điều trị chứng rối loạn này
Tuyến giáp Hashimoto là một bệnh tự miễn dịch, còn được gọi là tuyến giáp tế bào lympho hoặc tự miễn dịch. Hệ thống miễn dịch của những người mắc chứng rối loạn này, thay vì tấn công các chất nguy hiểm lạ với cơ thể chúng ta như vi rút và vi khuẩn, lại quay ngược lại với tuyến giáp một cách sai lầm, gây viêm và dẫn đến hoạt động của nó. máu, cuối cùng chúng tích tụ trong tuyến giáp tạo ra kháng thể như thể có kẻ thù để đánh bại.
Do đó, hậu quả đầu tiên là tuyến giáp bắt đầu hoạt động theo chiều hướng suy giảm, do đó gây ra "suy giáp: trong trường hợp này tuyến giáp không sản xuất một lượng hormone tuyến giáp đủ cho cơ quan của chúng ta và hoàn toàn cần thiết để điều chỉnh chuyển hóa. L" suy giáp. do tuyến giáp của Hashimoto sản xuất, do đó dẫn đến làm chậm hoạt động của cơ thể chúng ta.
Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu nguyên nhân của căn bệnh này là gì, các triệu chứng của nó, các xét nghiệm để chẩn đoán nó, hậu quả của nó và các phương pháp điều trị hiệu quả nhất. Cũng nên nhớ rằng để giữ cho nó phát triển, cần phải chăm sóc chế độ ăn uống của bạn và cố gắng giữ cho phù hợp với các hoạt động thể chất thường xuyên. Hãy thử các bài tập sau để thực hiện thoải mái ở nhà:
Hashimoto's tuyến giáp: nguyên nhân
Tuyến giáp của Hashimoto có xu hướng di truyền: sẽ có nhiều khả năng mắc bệnh này hơn nếu trong gia đình đã có trường hợp mắc bệnh, ngay cả khi các nhà khoa học vẫn chưa xác định được gen gây ra vấn đề. Chúng tôi cũng đang nghiên cứu các nguyên nhân có thể liên quan đến các yếu tố môi trường hoặc thói quen ăn uống: có vẻ như nếu bạn đã sẵn sàng với vấn đề này, thì việc tiêu thụ nhiều iốt có thể mang tính quyết định.
Những người có nguy cơ cao nhất là những người đã bị rối loạn hệ thống miễn dịch. Nói chung, phụ nữ từ 30 đến 50 tuổi bị tuyến giáp Hashimoto, mặc dù có những trường hợp thường xuyên ngay cả ở những người trẻ tuổi nhất.
Ngoài ra, những người bị bệnh tuyến giáp của Hashimoto có thể có nhiều khả năng phát triển các bệnh hệ thống miễn dịch khác như bệnh tiểu đường loại 1, viêm khớp dạng thấp, bệnh bạch biến, thiếu máu ác tính, viêm gan tự miễn hoặc bệnh celiac.
Các triệu chứng và hậu quả của tuyến giáp Hashimoto: từ tăng cân đến ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt
Triệu chứng rõ ràng nhất của tuyến giáp Hashimoto là cái gọi là "bướu cổ", tức là "tuyến giáp mở rộng, rõ ràng ở phần trước của cổ. Bướu cổ thường xảy ra khi bệnh đã ở giai đoạn nặng và có thể dẫn đến cảm giác khó chịu ở cổ họng, ngay cả khi nó không phải là một cơn đau thực sự.
Hậu quả đầu tiên của tuyến giáp Hashimoto, như chúng tôi đã giải thích, là suy giáp, không nhất thiết phải xuất hiện. Nó cũng có thể xảy ra khi một đối tượng không phát triển nó hoặc phát triển ở dạng nhẹ mà không có bất kỳ triệu chứng nào. Trong những trường hợp thường gặp nhất Mặt khác, suy giáp có thể dẫn đến nhiều triệu chứng khác nhau, từ tăng cân đến cảm giác mệt mỏi lan rộng, từ đau khớp và cơ bắp đến các vấn đề về đường ruột, từ rối loạn chu kỳ kinh nguyệt (kinh nguyệt ra nhiều hoặc không đều) đến khó mang thai, từ các vấn đề về trí nhớ và trầm cảm với nhịp tim chậm.
Các xét nghiệm để chẩn đoán tuyến giáp của Hashimoto
Xét nghiệm đầu tiên hữu ích để chẩn đoán tuyến giáp của Hashimoto là khám sức khỏe nhằm phát hiện sự hiện diện của bướu cổ hoặc sưng tấy ở vùng cổ. Khi đó, cần tiến hành xét nghiệm máu để xác định sự hiện diện của suy giáp và xác định chẩn đoán. .
Các xét nghiệm máu mà bác sĩ yêu cầu đối với các vấn đề về tuyến giáp là: đo TSH, hormone kích thích tuyến giáp (nếu kết quả cao có nghĩa là bị suy giáp); đo T4, tức là lượng hormone tuyến giáp có trong máu (trong suy giáp kết quả sẽ thấp); sự hiện diện của các kháng thể tuyến giáp có thể đã tấn công nhầm vào cơ quan (những người bị tuyến giáp Hashimoto nói chung có các kháng thể được gọi là antiTG và TPO).
Các xét nghiệm khác có thể được bác sĩ chỉ định là siêu âm (có thể phát hiện khía cạnh không điển hình của tuyến giáp bị viêm) và CT, hữu ích để làm nổi bật mức độ sưng và bất kỳ ảnh hưởng nào đến các cơ quan xung quanh.
Chăm sóc tuyến giáp của Hashimoto và điều trị khuyến nghị
Tuyến giáp của Hashimoto, cho dù có suy giáp hay không, đều được điều trị bằng thyroxine tổng hợp, tức là T4 tổng hợp, có khả năng đảm bảo cho bệnh nhân đủ lượng hormone tuyến giáp cần thiết. Thuốc này phải được dùng hàng ngày. Có một số loại thuốc trên thị trường và tất cả chúng đều cần đơn thuốc: do đó, hãy nhờ đến sự chăm sóc của bác sĩ chuyên khoa, người có thể theo dõi trường hợp của bạn.
Những người bị rối loạn này cần được theo dõi nhất quán cả về kích thước của bướu cổ và thay đổi liều lượng cần thiết của thyroxine tổng hợp dựa trên giá trị TSH: do đó cần phải xét nghiệm máu thường xuyên.
Chế độ ăn uống: Nên ăn gì và không nên ăn gì
Đối với những người bị các vấn đề về tuyến giáp, tuyệt đối nên tiêu thụ thực phẩm giàu Omega3, đặc biệt là cá, trái cây và rau quả theo mùa, tốt nhất là có nguồn gốc hữu cơ. Nhưng hãy cẩn thận: nên tránh các loại rau thuộc họ cải, chẳng hạn như bắp cải hoặc bông cải xanh, có thể làm chậm quá trình chuyển hóa i-ốt nếu ăn sống. Tiến hành điều độ cũng đối với củ cải, củ cải, rau bina, đậu, đậu nành và trái cây, dâu tây và đào.
Có, mặt khác, với dầu ô liu nguyên chất, gừng, nghệ và các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất. Tất cả các loại thực phẩm chống oxy hóa cũng được khuyến khích, trước hết là trái cây sấy khô, nhưng cũng có thể uống được chẳng hạn như trà xanh.
Cuối cùng, tránh tất cả các loại thực phẩm có tỷ lệ đường đơn hoặc chất béo bão hòa cao có nguồn gốc động vật (ngay từ đầu các sản phẩm sữa và thịt đã qua xử lý. Hạn chế ăn gluten càng nhiều càng tốt. Dưới đây là một số thực phẩm rất hữu ích để giúp trao đổi chất của bạn:
Suy giáp và cường giáp: bạn có thể đi quá mức với tuyến giáp của Hashimoto?
Việc nạp i-ốt nếu không được kiểm soát có thể là một vấn đề đối với những người bị thiểu năng hoặc cường giáp, từ đó đặt ra câu hỏi muôn thuở: đi biển sẽ tốt hay xấu cho những người bị tuyến giáp? Đây là một huyền thoại cần xua tan: trong những trường hợp suy giáp (như chúng ta đã thấy, có thể do tuyến giáp của Hashimoto gây ra) thì vấn đề này hoàn toàn không tồn tại. Tuy nhiên, trong trường hợp cường giáp, cần thực hiện một số biện pháp phòng ngừa đơn giản như tránh ánh nắng mặt trời trong những giờ nóng nhất và bắt chước ăn cá xanh và muối i-ốt.
Thông tin hữu ích hơn về tuyến giáp của Hashimoto trên trang web của bệnh viện Niguarda
