8 biện pháp tự nhiên để không đổ quá nhiều mồ hôi vào mùa hè
1) Rửa sạch. Thường.
Tắm rửa sạch sẽ hàng ngày là điều cần thiết để loại bỏ vi khuẩn còn bám trên da từ mồ hôi trước đó. Bạn không muốn họ đổ thêm mồ hôi cho một ngày mới?
2) Chọn chất khử mùi phù hợp với bạn!
Có thể là chất chống mồ hôi, để tránh làm ướt quần áo của bạn. Hãy nhớ áp dụng nó ngay lập tức sau khi tắm đã đề cập ở điểm 1.
3) Tránh mặc các vật liệu tổng hợp
Bạn biết rằng chiếc áo sơ mi tổng hợp đẹp mà bạn thậm chí không cần phải ủi? Loại bỏ nó, ít nhất là vào mùa hè. Những chất liệu như vậy có xu hướng thấm mồ hôi và dễ bay mùi hơn rất nhiều. Ưu tiên quần áo bằng vải cotton hoặc các loại vải tự nhiên khác.
4) Sử dụng băng vệ sinh. Những cái dành cho nách!
Vâng, họ cũng đã phát minh ra những thứ đó. Chất thấm hút dưới cánh tay được đưa vào bên trong quần áo để thấm mồ hôi thay cho quần áo. Hỏi tại hiệu thuốc.
5) Có với nước, không với rượu!
Uống rượu là rất quan trọng để làm giảm nhiệt độ bên trong cơ thể, để không làm giảm nó khi đổ mồ hôi. Và bằng cách uống, chúng tôi có nghĩa là nước. Rượu tạo ra tác dụng hoàn toàn ngược lại.
6) Sử dụng phấn rôm dưới nách của bạn!
Như những người bà đã làm. Bột talc có khả năng thấm hút và giúp quần áo không bị ố vàng và có mùi hôi. Thêm vào đó, nó có mùi tuyệt vời!
7) Luôn luôn cạo lông nách của bạn
Lông nách đọng lại mồ hôi khiến mùi hôi càng thêm chát, việc tẩy lông lành mạnh sẽ giúp cơ thể dễ thở hơn, giảm hình thành các vết bẩn trên vải.
8) Tránh thức ăn béo
Thức ăn chiên, đường và thức ăn cay làm tăng tác dụng đổ mồ hôi, gây hậu quả tương đối. Hãy chọn một món salad hoặc trái cây lành mạnh, đặc biệt là vào mùa hè. Hàng sẽ cảm ơn bạn!
Và nếu cơn đói đang hoành hành, hãy chiêu đãi bản thân một trong những món ăn nhẹ này ...
