Tia UV: chúng hoạt động như thế nào?
Duy nhất, hướng dẫn sử dụng
Các quang phổ mặt trời nó được cấu tạo bởi các tia điện từ mà lần lượt bao gồm các sóng có độ dài và năng lượng thay đổi được. Các tia này xuyên qua da ít nhiều sâu và có thể gây ra cả hậu quả có lợi và có hại.
Tia UV và tia hồng ngoại: sự khác biệt là gì?
Xem thêm
NS tia cực tím (UV) là tia điện từ có bước sóng nằm giữa bước sóng của ánh sáng nhìn thấy và tia X. Mặt khác, tia hồng ngoại (IR) có bước sóng lớn hơn bước sóng của ánh sáng nhìn thấy.
Có nhiều loại tia tia cực tím: UV-A (400-315 nm), UV-B (315-280 nm), UV-C (280-10 nm).
Có hại nhất là UVCTuy nhiên, chúng không đến được bề mặt trái đất vì chúng bị hấp thụ bởi khí quyển, bị tầng ôzôn từ chối. Đây là nguyên nhân khiến lỗ thủng tầng ôzôn tiềm ẩn nhiều nguy cơ.
Các UVB, có bước sóng trung bình, không vượt quá các lớp bề mặt của da, được hấp thụ bởi lớp sừng.
95% tia UV chiếu đến bề mặt trái đất được tạo thành từ GIỐNG NHO, có bước sóng khá rộng và có thể thâm nhập vào các lớp sâu của biểu bì.
Đặc trưng
Cảm giác nóng mà mặt trời mang lại cho chúng ta là do tia hồng ngoại, trong khi tia cực tím đi qua bầu khí quyển ngay cả khi trời lạnh hoặc nhiều mây.
Cần lưu ý rằng tia cực tím có nhiều hơn từ 12 đến 16, và tăng dần khi bạn tăng độ cao. Hơn nữa, một số yếu tố phản chiếu một phần tia UV nhận được; đây là trường hợp của nước (5% phản ánh), cát (20%), cỏ (5%) và đặc biệt là tuyết (85%).
Hậu quả trên da là gì?
Các UVB chúng hoạt động trên lớp biểu bì: kích thích melanin, một sắc tố màu nâu đỏ tạo màu sắc cho da và bảo vệ da khỏi tia nắng mặt trời. Sau 48 giờ tiếp xúc với tia UVB, da sẽ có được làn da rám nắng lâu dài.
Các GIỐNG NHO chúng thâm nhập sâu hơn vào lớp hạ bì và gây ra lão hóa da vì chúng làm hỏng các sợi elastin và collagen, hai loại protein của da mà tổn thương không thể phục hồi. Vùng da bị cháy nắng sẽ vẫn mỏng manh suốt đời và phải luôn được bảo vệ cẩn thận.
Các IR thâm nhập vào các lớp sâu của biểu bì. Chúng không bị rám nắng nhiều nhưng khiến các mạch máu giãn ra, có thể là nguyên nhân dẫn đến các vấn đề về tuần hoàn nhỏ.
Đặc thù
UVB, những ưu điểm: cần thiết cho quá trình tổng hợp vitamin D, có tác dụng cố định canxi trong xương và đóng vai trò nền tảng trong cấu trúc của dịch. Ngoài ra, chúng còn giúp chúng ta rám nắng.
khuyết điểm: chịu trách nhiệm cho các trường hợp say nắng, chúng có thể gây ra đột biến trong cấu trúc tế bào.
UVA, ưu điểm: chúng tan nhanh, nhưng rám nắng chỉ là tạm thời.
khuyết điểm: tạo ra các gốc tự do, làm thay đổi tế bào và các sợi nâng đỡ, gây lão hóa da. Vì vậy, chúng ta chứng kiến sự xuất hiện của các nếp nhăn và đốm nâu và thậm chí là sự phát triển của một số bệnh da liễu (bệnh ngoài da), từ lành tính nhất đến nghiêm trọng nhất (u ác tính: ung thư da).
IR, ưu điểm: cho cảm giác ấm áp dễ chịu.
khuyết điểm: làm mất nước và khô da.
Giải pháp?
Chọn kem chống nắng tốt: chỉ bằng cách này, bạn mới có thể giữ gìn sức khỏe làn da của mình!
