Liệu pháp thú cưng: giải pháp chống lại chứng lo âu khi thi
Bạn đã cố gắng tất cả để đến ngày thi bình tĩnh và đối mặt với nó một cách thanh thản, nhưng bạn chắc chắn chưa bao giờ nghĩ đến giải pháp này: mang theo người bạn bốn chân của bạn.
Tuy nhiên, có những trường hợp mà sự hiện diện của một con chó thực sự có thể kỳ diệu:
Kiểm tra cùng với chú chó của bạn: Đề xuất chiến thắng của Gabriele Antonelli
Ý tưởng vượt qua nỗi lo lắng điển hình trong kỳ thi đại học nhờ sự đồng hành của thú cưng là công lao của Gabriele Antonelli, sinh viên khóa bảo vệ và phúc lợi động vật tại khoa thú y Teramo.
Sáng kiến này bắt nguồn từ luận án cấp bằng thực nghiệm của ông, nhờ đó các sinh viên của trường đại học Abruzzo, với sự hỗ trợ của các giáo viên của Gabriele, đã được mời đến một trong những ngày của khóa học tháng Bảy với những chú chó của họ. Theo Gabriele, đề xuất trên thực tế đã được đón nhận theo cách tốt nhất:
Xem thêm
"Ngay từ khi bắt đầu, cả bạn học của tôi và trường đại học đều rất sẵn lòng. Hiệu trưởng, các trưởng khoa và giáo viên đã thể hiện sự nhiệt tình với ý tưởng của tôi và ủng hộ tôi."
Những chú chó tham gia các thí nghiệm đầu tiên đã được Gabriele lựa chọn với sự giúp đỡ của giáo viên và các bác sĩ thú y có mặt tại Bệnh viện Thú y của khoa.
Để phát triển dự án của mình, Gabriele đã lấy cảm hứng từ "thói quen sử dụng liệu pháp vật nuôi đã được áp dụng tại các trường đại học Yale và Harvard của Mỹ, cũng như phương pháp tương tự được nhiều nơi làm việc áp dụng, nơi sự hiện diện của chó và mèo đã giúp tăng cường sức khỏe và năng suất của nhân viên. .
"Tại Hoa Kỳ, họ nhận thấy rằng việc tham gia kỳ thi với thú cưng bên cạnh giúp học sinh vượt qua lo lắng và hoảng sợ. Đó là một hình thức hỗ trợ tâm lý. Các sáng kiến tương tự cũng đã được thực hiện ở Úc và các trường cao đẳng ở Anh" .
Kết quả của thí nghiệm trị liệu cho thú cưng
"Nó gần như cảm thấy như bạn không phải tham gia một kỳ thi."
Các sinh viên của khoa Teramo đã phản ứng một cách tích cực với bài kiểm tra thử nghiệm của Gabriele. Sự đồng hành của các em trong thời gian chờ đợi và thực hiện các bài kiểm tra vấn đáp đã góp phần đáng kể làm giảm bớt căng thẳng trước kỳ thi và làm cho bầu không khí trở nên thanh thản và tích cực hơn.
Đây là kết quả từ các bài kiểm tra mà Gabriele gửi cho những người bạn đồng hành của mình để hiểu tác động của động vật đối với mức độ lo lắng của chúng.
Đối với những học sinh có thói quen rơi vào trạng thái hoang mang trước kỳ thi, chiến thuật này có thể có một bước ngoặt quan trọng.
Gabriele cũng được thúc đẩy bởi kinh nghiệm cá nhân của mình, có một người anh trai tàn tật mà anh có thể nhận thấy những tác dụng có lợi của loại liệu pháp này. Như Gabriele lập luận, ở Ý, các hoạt động trị liệu cho thú cưng vẫn chưa đủ phổ biến. Tuy nhiên, liệu pháp này đã được chứng minh là có hậu quả tâm sinh lý tuyệt vời đối với mọi người ở mọi lứa tuổi, mắc các chứng ám ảnh và các vấn đề khác nhau. Do đó, chúng tôi hy vọng rằng kết quả khả quan của thí nghiệm của anh ấy, đã được mở rộng ở các khoa khác của thành phố Teramo, sẽ làm tăng thực tiễn này. Tuy nhiên, ở kỳ thi tiếp theo, chúng tôi muốn chúng như thế này:
