Rối loạn tình dục nữ: nguyên nhân và giải pháp là gì?
Các rối loạn và khối rối loạn tình dục nữ không phải tất cả đều có cùng nguồn gốc: nếu một số là do sinh lý, thì lý do khác là do tâm lý. Ngoài ra, đôi khi bạn phải nhìn từ cả hai phía chứ không chỉ nhìn từ phía người phụ nữ. Tuy nhiên, một khối tình dục luôn có một lời giải thích cần được khám phá để khắc phục vấn đề. Chắc chắn, để tăng ham muốn tình dục của hai đối tác và đảm bảo rằng mối quan hệ của họ có thể tốt hơn, 5 lời khuyên này có thể được chứng minh là thực sự hữu ích.
Khô âm đạo
Thường tạm thời, nó là một trở ngại thực sự đối với đời sống tình dục. Đó là sự thiếu hụt chất bôi trơn trong âm đạo, khiến cho việc thâm nhập trở nên khó chịu, thậm chí là đau đớn. Nói chung do sự thay đổi nội tiết tố, nó có thể ảnh hưởng đến các cô gái trẻ, nhưng cả phụ nữ trong hoặc sau khi mang thai và tất nhiên, sau khi mãn kinh. Tuy nhiên, căng thẳng, dùng một số loại thuốc, vệ sinh cá nhân quá mạnh, rượu hoặc thuốc lá có thể ảnh hưởng đến cơ chế bôi trơn niêm mạc.
Các giải pháp: ban đầu có thể sử dụng chất bôi trơn gốc nước để giảm bớt cảm giác khó chịu này, sau đó tùy từng trường hợp mà điều trị nội tiết tố. Cơ thể phụ nữ cần thời gian. Do đó, điều trị màn dạo đầu là một cách dễ chịu để tăng ham muốn và cho phép âm đạo tự bôi trơn một cách tự nhiên để thúc đẩy sự thâm nhập.
Xem thêm
Dyspareunia: thâm nhập đau đớn
Dyspareunia là khi bạn cảm thấy đau, ít nhiều dữ dội, tại thời điểm thâm nhập. Nguồn gốc của cơn đau này có thể là do nguyên nhân (ví dụ sau khi sinh con), do nhiễm trùng (nấm, viêm bàng quang, herpes, STD ...) hoặc do tâm lý. Nó cũng có thể xuất phát từ một hiện tượng vẫn còn chưa được xác định gọi là viêm túi tiền âm hộ: đó là một " viêm tiền đình, tức là bộ phận nằm bên trong môi âm hộ.
Các giải pháp: rất ảnh hưởng đến đời sống tình dục của vợ chồng, những cơn đau này trước hết phải được xác định tại chỗ (bên trong hay bên ngoài âm đạo, độ sâu nhiều hay ít ...) và xác định. Thuốc kháng sinh có thể được kê đơn cho các trường hợp nhiễm trùng, nhưng sợ đau thường dẫn đến sợ giao hợp theo thời gian và gây tắc nghẽn sâu hơn. Gặp chuyên gia tâm lý sẽ giúp bạn vượt qua những nỗi sợ hãi này và lấy lại tình dục mãn nguyện.
Vaginismus hoặc từ chối thâm nhập
Vaginismus là một sự co thắt không tự chủ của các cơ ở đáy chậu và âm đạo. Mặc dù bộ phận sinh dục bình thường vì chúng đáp ứng hoàn hảo với sự kích thích và cực khoái có thể đạt được bằng cách kích thích âm vật, nhưng theo phản xạ, cửa âm đạo sẽ đóng lại, do đó ngăn cản sự xâm nhập của Vaginismus cũng khiến cho việc khám phụ khoa cũng như việc sử dụng băng vệ sinh trong kỳ kinh nguyệt không thể đạt được.
Giải pháp: 90% các trường hợp, nguyên nhân của bệnh viêm âm đạo là do tâm lý. Nó có thể là kết quả của chấn thương, sợ hãi hoặc thậm chí ám ảnh về tình dục, hoặc từ một khối sinh lý do chứng khó thở trầm trọng. Mục đích của liệu pháp chủ yếu là để thư giãn các cơ của âm đạo. Do đó, vấn đề đặt ra là giành lại quyền sở hữu cơ quan sinh dục của một người, dần dần khôi phục lại cuộc sống tình dục bình thường.
Anorgasmia: khi cực khoái được thực hiện để chờ đợi
Nhiều phụ nữ phàn nàn rằng họ không đạt được cực khoái âm đạo. Anorgasmia có thể xảy ra sớm trong quan hệ tình dục, nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng đến phụ nữ lớn tuổi trong đời sống tình dục của họ. Anorgasmia có thể phức tạp và thậm chí có thể chỉ giới hạn ở một số tình huống hoặc đối tác nhất định.
Giải pháp: Giống như nhiều chứng rối loạn tình dục nữ khác, chứng thiếu khí huyết thường có nguồn gốc tâm lý. Do đó, về phía các nhà trị liệu tâm lý, chúng ta phải chuyển hướng. Sau khi tìm ra nguồn gốc của khối tâm lý, anh ta sẽ phải phát triển sự nhạy cảm tình dục của mình và chiếm đoạt những cảm xúc gợi tình này.
Lãnh đạm hoặc thiếu vui vẻ
Vượt xa so với chứng anorgasmia, lãnh cảm được định nghĩa bằng việc hoàn toàn không có khoái cảm tình dục. Nó dẫn đến việc không có suy nghĩ khiêu dâm, trong khi cơ thể không phản ứng với bất kỳ hình thức kích thích nào: bộ phận sinh dục không phản ứng với sự vuốt ve hoặc kích thích và âm đạo vẫn khô Sau đó, quan hệ tình dục được xem như một nghĩa vụ, thậm chí là một việc vặt, và được thực hành một cách thờ ơ.
Các giải pháp: trong trường hợp này cũng vậy, công việc tâm lý thường là chìa khóa để mở ra tình huống. Người phụ nữ phải hiểu tại sao cô ấy vẫn không nhạy cảm với bất kỳ hình thức khoái cảm thể xác và tình dục nào, trong khi hai vợ chồng phải học cách giao tiếp trở lại. Mục đích của việc điều trị là để người phụ nữ bị lãnh cảm có thể khám phá ra những cảm giác mới (hoặc bị lãng quên), học cách thưởng thức chúng.
Mất cảm giác
Nếu điều này không có lý do tâm lý, chẳng hạn như các vấn đề trong chuyện vợ chồng hoặc bạn tình khó giữ ngọn lửa đam mê được thắp sáng, thì việc mất cảm giác có thể có một nguyên nhân rất thực tế là sự giãn của đáy chậu, tức là do cơ bao quanh và hỗ trợ. cơ quan bụng và cơ quan sinh dục.
Sự thư giãn của tầng sinh môn, chẳng hạn như sau khi mang thai và sinh con, có hậu quả trực tiếp đến tình dục và cảm giác. Trên thực tế, nếu tầng sinh môn bị suy yếu và không được săn chắc, các cơn co thắt của nó khi quan hệ tình dục sẽ không đủ mạnh và nhịp nhàng. Âm đạo cũng sẽ ít bị kích thích hơn. Do đó, cảm giác khoái cảm sẽ kém mạnh mẽ hơn và khó đạt được cực khoái hơn.
Giải pháp: các buổi phục hồi tầng sinh môn, cho phép người phụ nữ nhận thức được đáy chậu và học cách co lại và mở rộng nó. Hoạt động co thắt và thư giãn này sẽ làm cho đáy chậu săn chắc hơn và do đó hiệu quả hơn trong quá trình quan hệ tình dục: các cảm giác sẽ tăng cường và tình dục sẽ thỏa mãn và hài hòa hơn.
