Làm thế nào để loại bỏ gàu: một khuyết điểm khó chịu phổ biến đối với nhiều người
Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để loại bỏ gàu, bạn đã đến với bài viết phù hợp. Là một trong những nỗi lo sợ nhất và đồng thời là nỗi phiền toái thường xuyên đối với cả nam giới và phụ nữ, chúng tôi muốn tạo ra một hướng dẫn với những mẹo hữu ích để loại bỏ nó một lần và mãi mãi. lớp biểu bì nhỏ màu trắng xuất hiện trên tóc.
Trước khi tiếp tục, chúng tôi cũng muốn giới thiệu một video hữu ích để làm cho tóc bồng bềnh, phá vỡ hiệu ứng phẳng.
Biết được gàu để loại bỏ nó: các tác nhân gây ra gàu
Sự xuất hiện của gàu trên tóc thường là do sự thay đổi nhanh chóng của các tế bào biểu mô, gây ra bởi các axit béo gây khó chịu do một loại nấm Malassezia furfur sản xuất, ăn bã nhờn.
Các tế bào chết đầu tiên có màu trắng hoặc hơi vàng và đóng thành vảy, bao phủ da đầu và thường ít nhiều gây ngứa nhẹ. Cuối cùng, chúng dần dần tách ra khỏi da. Điều này dẫn đến sự xuất hiện của gàu, một hiện tượng rất khó chịu, có thể làm viêm da da đầu và, mặc dù hiếm khi, gây ra rụng tóc nhiều hơn so với tình trạng rụng tóc thông thường. Sản xuất bã nhờn quá mức phụ thuộc vào nhiều yếu tố, thường liên quan đến các hiện tượng nội tiết tố tạm thời hoặc di truyền. Nguyên nhân kích thích gây ra gàu thực sự là rất nhiều: da quá khô, nhưng cũng có thể là da quá nhờn do chất nhờn dư thừa, gây ra viêm da tiết bã và kích ứng, sau đó là bệnh vẩy nến, gội đầu nhiều và thường xuyên hoặc quá cách biệt với ít dầu gội đầu và mỹ phẩm dành cho tóc quá mạnh như xịt nhiều, gel khá dầu, tạo bọt và thuốc nhuộm tóc kém chất lượng. Tuy nhiên, chúng ta cũng phải tính đến những tác nhân rất quan trọng khác gây ra gàu mà đôi khi bị đánh giá thấp: chế độ ăn uống không đủ chất hoặc quá nhiều và quá giàu chất béo xấu, hệ thống miễn dịch suy yếu do căng thẳng hoặc do các liệu pháp điều trị cường độ cao và kéo dài. một khuynh hướng di truyền di truyền. Nguyên nhân thì nhiều nhưng ngay cả cách khắc phục cũng không thể đùa được!
Xem thêm
Gàu trên tóc và trên quần áo: một vấn đề gây khó chịu và xấu hổ.
Đôi khi chỉ cần chải nhẹ là đủ và những vảy trắng đó, thường gần như trong suốt, tách ra khỏi da, xuất hiện trên tóc hoặc thậm chí tệ hơn là chúng đọng lại một cách rất rõ ràng như những bông tuyết trên quần áo, tạo ra sự xấu hổ cho người có liên quan, người lo sợ. để tạo ra cho những người khác một hình ảnh sai lầm về sự luộm thuộm và kém vệ sinh cá nhân. Một cảm giác hoàn toàn không có động lực vì gàu thường chỉ là hậu quả của lượng bã nhờn dư thừa do các tuyến trên da đầu tiết ra. Tuy nhiên, như chúng ta đã thấy, lỗi không chỉ là da dầu! Hơn nữa, ngứa thường dẫn đến việc gãi móng tay, một cử chỉ hơi xấu hổ và thậm chí là không thể tránh khỏi, vì nó có thể gây ra những tổn thương nhỏ trên da và kích ứng các nang lông.
Nhưng đừng lo lắng, chán nản sẽ vô ích và hơn hết là đừng mất kiên nhẫn (thậm chí căng thẳng còn khiến tình hình tồi tệ hơn!). Điều quan trọng là sự bất tiện này cũng có thể được khắc phục một cách tự nhiên: chăm sóc liên tục và thích hợp, điều trị đặc biệt với các sản phẩm chất lượng và cụ thể để chăm sóc da đầu và các phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng của tóc và bạn sẽ sớm thu được kết quả rất khả quan. Để khắc phục tình trạng này, chúng ta phải lập khung thật tốt và trước hết hãy nhớ rằng có hai loại gàu:
- gàu khô, có vảy mỏng và màu trắng, dễ bong ra khỏi da và rơi ra khi lược hoặc bàn chải đi qua.
- gàu nhờn, có vảy lớn hơn và màu vàng, bám nhiều trên da và tóc và cũng ngứa hơn nhiều.
Xem thêm: Cắt tóc xuân hè 2021: những xu hướng hàng đầu!
Phương pháp tự nhiên đầu tiên cho vấn đề gàu: chế độ ăn uống phù hợp.
Sự thiếu hụt các axit béo thiết yếu và chất chống oxy hóa thực sự ảnh hưởng đến thành phần của bã nhờn, sự dư thừa sẽ làm cho tóc nhờn và bẩn trong thời gian ngắn ngay cả sau khi gội đầu cẩn thận. Do đó, hãy ăn các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa omega 3 và omega 6 không bão hòa đa (cá mòi, cá thu, cá trích, cá ngừ, tảo, đậu nành và dầu hướng dương, trái cây khô, mầm lúa mì và ngô, vừng, rau và trái cây màu đỏ và cam, sữa, động vật có vỏ, trái cây họ cam quýt, mùi tây, rau diếp, bắp cải, tỏi, hành tây, tất cả các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt, rau mùi tây, rau diếp xoăn, bắp cải, kiwi) và bạn sẽ tránh được cả vảy gàu khô và nhờn.
Một cách khác để loại bỏ vảy gàu: phương pháp điều trị của bà
Tự nhiên và hiệu quả, các biện pháp tự làm nổi tiếng chống lại gàu thực sự tuyệt vời, chẳng hạn như mát-xa ngắn trên da với bicarbonate trộn với nước hoa hồng, sau đó rửa sạch nhưng không cần dùng dầu gội đầu. Các lớp vảy sẽ bong ra dễ dàng, giúp da đầu bớt sưng tấy nhanh chóng.
Dầu ô liu cũng rất tốt cho việc chăm sóc tóc của chúng ta, có đặc tính dưỡng ẩm đặc biệt được thiết kế để phục hồi tóc khô và mỏng manh. Nó nên được xoa bóp trên các đầu vào buổi tối và để qua đêm.
Hiệu quả của gel lô hội nổi tiếng là chống lại gàu, viêm da tiết bã nhờn và ngứa, nên xoa bóp trên da đầu và để trong khoảng ba mươi phút trước khi tiếp tục gội đầu. Da không bị nhờn mà còn ngậm nước và Tốt cho sức khỏe! Một phương thuốc tự nhiên quý giá khác là giấm táo, trộn với nước và xịt bằng bình xịt. Cũng rất hữu ích là nén đất sét thông thoáng và thấm cỏ xạ hương để xả tóc cũng như các loại mặt nạ tự nhiên và tự làm, ví dụ như hỗn hợp bơ và dầu dừa hoặc hỗn hợp bao gồm trộn hai thìa mật ong. Đừng quên hiệu quả của một số phương pháp điều trị thảo dược, tinh dầu và chiết xuất thực vật như ớt, luôn được sử dụng tại chỗ, có thể loại bỏ vấn đề của gàu.
Một cách tuyệt vời để loại bỏ gàu là sử dụng dầu cây trà, có đặc tính quý giá giúp điều trị kháng viêm và kháng khuẩn tốt.
Ngay cả muối thô, vì đặc tính tẩy tế bào chết của nó cũng chống lại gàu dầu. Sau khi mát-xa, bạn nên gội đầu nhẹ nhàng và không quá mạnh và làm sạch da một cách cẩn thận.
Các sản phẩm y dược cổ truyền: một cách khác để loại bỏ gàu và viêm da
Không có phương pháp điều trị y tế thực sự nào đối với gàu. Do đó, không có phương pháp điều trị dược lý thực sự nào, nhưng có rất nhiều loại kem tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm, dầu gội trị gàu và thuốc chống nấm hợp lệ. Cortisones chỉ được sử dụng trong các trường hợp cụ thể của gàu khô, nhưng thực sự trong phân tích cuối cùng, vì các biện pháp tự nhiên được ưu tiên hơn các sản phẩm luôn có chống chỉ định, ngay cả khi chỉ được sử dụng để bôi ngoài da. Đối với gàu, các sản phẩm tự nhiên như dầu jojoba hoặc dầu hạnh nhân ngọt cũng được bán trên thị trường. Những chất này không thích hợp cho da dầu bị gàu. Trên thực tế, khi nguyên nhân là viêm da thì những chất này không có lợi mà ngược lại có thể gây hại. Nếu vấn đề về gàu đã ảnh hưởng đến bạn trong một thời gian dài và nếu các biện pháp tự nhiên không thể hữu ích cho trường hợp của bạn, hãy luôn hỏi ý kiến của bác sĩ da liễu để có thể đưa ra liệu pháp phù hợp để loại bỏ gàu khỏi đầu và suy nghĩ của bạn mãi mãi!
