Dị ứng phấn hoa: các triệu chứng, biện pháp tự nhiên và thực phẩm cần tránh
Dị ứng phấn hoa, bùng phát vào mùa xuân, ảnh hưởng đến bốn trong số mười người Ý hàng năm. Các triệu chứng của dị ứng tự biểu hiện tương ứng với sự xuất hiện của các hạt phấn đầu tiên, trong một giai đoạn thay đổi tùy theo loài và điều này làm cho nó trở nên cần thiết, cũng như để hiểu những loại thực phẩm cần tránh cho mỗi chúng ta và các biện pháp tự nhiên hiệu quả nhất, "phân tích chủ quan của loại phấn hoa làm phiền chúng tôi.
Trên thực tế, dị ứng phấn hoa được kích hoạt bởi những hạt bụi nhỏ do thực vật tạo ra để sinh sản, lan truyền trong không khí thậm chí ở khoảng cách rất xa, làm phiền các đối tượng dễ mắc bệnh và thay vào đó là hoàn toàn vô hại đối với những người khác. Phấn hoa gây ra nhiều vấn đề dị ứng hơn là cỏ , cây phỉ, cây bồ công anh, cây dương, cây liễu, cây bạch dương, cây du, cây sồi, cây sồi và cây tầm ma.
Do đó, đây là những dị ứng theo mùa, có liên quan đến thời kỳ thụ phấn, có thể thay đổi tùy theo địa điểm và khí hậu. Tuy nhiên, nồng độ tối đa luôn xảy ra giữa tháng Ba và tháng Bảy và ở những nơi mà yếu tố tự nhiên chiếm ưu thế.
Các triệu chứng của dị ứng phấn hoa là gì?
Các triệu chứng thường gặp nhất của dị ứng phấn hoa là nghẹt mũi hoặc chảy nhiều nước mũi, thường lỏng và trong; hắt hơi nhiều lần; các vấn đề về mắt từ viêm kết mạc đến sưng tấy, chảy nước mắt và bỏng rát; ngứa và rát ở cổ họng hoặc tai.
Các triệu chứng của dị ứng phấn hoa cũng là suy nhược mệt mỏi, đau đầu, viêm da hoặc nổi mề đay. Ai mắc phải cũng có thể bị khó thở, lên đến hen phế quản.
Một chút giúp làm xẹp túi dưới mắt: gói lô hội
Nếu dị ứng khiến bạn khó chịu và đỏ mắt, bạn có thể can thiệp bằng một phương pháp 100% tự nhiên có thể mang lại cho bạn một lợi ích đáng kể. Trên thực tế, tận dụng sức mạnh làm dịu và sảng khoái của lô hội, bạn có thể tạo ra một gói tự nhiên hoàn hảo để làm xẹp túi dưới mắt.
Dị ứng phấn hoa: nguyên nhân chính
Nguyên nhân chính của dị ứng phấn hoa có liên quan đến khuynh hướng di truyền: trên thực tế, một số người được sinh ra với khuynh hướng di truyền cụ thể để tạo ra một số kháng thể khi họ tiếp xúc với protein phấn hoa. Đây là một phản ứng miễn dịch tức thì gây ra các triệu chứng dị ứng.
Người ta cũng đưa ra giả thuyết rằng, trong số các nguyên nhân gây dị ứng phấn hoa, có thể kể đến sự suy yếu của hệ thống miễn dịch của chúng ta, phải tuân thủ các biện pháp vệ sinh rất cao ngay từ khi còn nhỏ.
Nếu không thể xác định chính xác nguyên nhân chính xác của dị ứng phấn hoa, chúng ta có thể khẳng định rằng có một số yếu tố thống kê khiến chúng ta có nhiều nguy cơ hơn: khuynh hướng di truyền, như đã đề cập, nhưng cũng có thể là sự hiện diện của bệnh hen suyễn hoặc các bệnh dị ứng khác. trong lịch sử gia đình; l "được sinh ra trong mùa phấn hoa; l" là con đầu lòng; tiếp xúc với khói thuốc lá trong năm đầu tiên của cuộc đời; tiếp xúc với mạt bụi.
Những thực phẩm cần tránh cho những người bị dị ứng phấn hoa là gì?
Dị ứng phấn hoa cũng dẫn đến dị ứng thực phẩm với một tỷ lệ phần trăm: đó là một "dị ứng chéo" do thực tế là một số loại thực phẩm cần tránh có các chất gây dị ứng phổ biến với phấn hoa. Hệ thống miễn dịch phản ứng với những thực phẩm này giống như cách nó phản ứng khi tiếp xúc với phấn hoa do mối quan hệ thực vật của chúng.
Thực phẩm cần tránh nếu bạn bị dị ứng với phấn hoa nói chung là mật ong. Nếu bạn bị dị ứng với cỏ, trong số những loại khác, nên tránh dưa, dưa hấu, trái cây họ cam quýt, kiwi, cà chua, đậu phộng, ngũ cốc, cải thìa, đào.
Mặt khác, những người bị dị ứng với ngải cứu và phấn hoa cỏ phấn hương nên tránh ăn chuối, dưa, hoa cúc, cần tây, cà rốt, dưa hấu, táo, bí ngô, hạt dẻ, thì là, mùi tây và ớt xanh.
Dâu tằm, húng quế, đậu Hà Lan, dưa và anh đào bị cấm nếu bạn bị dị ứng với phấn hoa parietaria; dầu ô liu và ô liu nếu bạn bị dị ứng với cây ô liu.
Cuối cùng, các loại thực phẩm cần tránh nếu bạn bị dị ứng với phấn hoa betulaceae và corylaceae (bạch dương, alder, hazel, horbeam) là: táo, đào, mơ, quả óc chó và quả phỉ, chuối, anh đào, cà rốt, thì là, khoai tây, cần tây, trái cây sấy khô, mận, lê, kiwi và mùi tây.
Đây là một phòng trưng bày với các loại thực phẩm chính cần tránh xa nếu bạn bị dị ứng phấn hoa và cỏ.
Các biện pháp tự nhiên hiệu quả nhất để chống lại dị ứng phấn hoa
Bạn đang tìm kiếm các biện pháp tự nhiên có thể làm giảm các triệu chứng của dị ứng phấn hoa? Y học cổ truyền cung cấp các liệu pháp điều trị bằng thuốc kháng histamin, phải được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Các loại vắc xin chống dị ứng cũng được khuyến cáo, được thực hiện theo cách phòng ngừa.
Tuy nhiên, nếu để hỗ trợ điều trị bệnh, bạn muốn thử nghiệm các biện pháp tự nhiên, bạn có thể thử dùng Tía tô, với đặc tính chống dị ứng, có khả năng giảm nhẹ các triệu chứng như hen suyễn, viêm mũi và viêm da.
Một phương thuốc tự nhiên khác được đề xuất là nho đen, một chất chống viêm được chỉ định đặc biệt chống viêm mũi, viêm kết mạc và viêm phế quản; hoặc tầm xuân, có tác dụng làm dịu kích ứng niêm mạc, ngăn ngừa dị ứng đường hô hấp.
Trong số các biện pháp thảo dược tự nhiên được khuyên dùng Boswellia (một chất chống dị ứng tự nhiên), cam thảo, có khả năng ức chế sự giải phóng histamine, và chiết xuất khô của Noni, hữu ích chống lại viêm mũi và viêm.
Nó cũng sẽ được đề xuất:
- Theo dõi lịch ra hoa để biết khi nào quá trình thụ phấn của cây mà chúng ta bị dị ứng sẽ diễn ra và tiến hành các liệu pháp phòng ngừa.
- tránh những nơi thoáng và tiếp xúc trực tiếp với thiên nhiên càng nhiều càng tốt.
- Chú ý đến việc vệ sinh trong nhà và thích điều hòa nhiệt độ hơn, có lẽ có bộ lọc chống phấn hoa.
- Rửa mặt, mắt và tóc thường xuyên.
- Tránh treo đồ giặt ngoài trời
- Tránh rượu và hút thuốc
