Ma cà rồng năng lượng: "Kẻ trộm năng lượng" là gì và cách chúng cư xử
Bạn đã bao giờ cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức và không có năng lượng để quản lý một số loại mối quan hệ trong cuộc sống của bạn? Nếu câu trả lời là có, và rất có thể là như vậy, rất có thể bạn đang đối mặt với một người trong tâm lý học đáp ứng được định nghĩa về ma cà rồng năng lượng, hay ma cà rồng tình cảm.
Định nghĩa này có vẻ kỳ lạ, gần như vô lý, nhưng nó được nhắm mục tiêu tốt: những người này, trên thực tế, cố ý hoặc vô tình, có xu hướng hút năng lượng của những người xung quanh theo đúng nghĩa đen để khai thác họ có lợi cho họ. Kết quả? Ma cà rồng xuất hiện một cách hài lòng và được tiếp thêm sinh lực, nhưng chúng tôi vẫn mệt mỏi và cực kỳ kiệt sức.
Cách nhận biết ma cà rồng năng lượng: đặc điểm của ma cà rồng tình cảm
Dấu hiệu đầu tiên cho chúng ta biết rằng chúng ta đang ở trong sự hiện diện của một ma cà rồng là cảm giác mệt mỏi và khó khăn trong việc quản lý mối quan hệ giữa các cá nhân của chúng ta với nó. Bất kỳ cuộc thảo luận nào cũng trở nên mệt mỏi, dù là chủ đề gì. "Có chuyện gì sao?". Nếu lúc đầu, điều này có thể bị hiểu nhầm, hoặc thậm chí được biện minh, như một cử chỉ của lòng vị tha ("Tôi quan tâm đến sức khỏe của bạn"), thì nó thực sự nên được hiểu là "hãy trấn an tôi rằng tôi không làm gì sai":
Tuy nhiên, kiểu thái độ này có hại và thiết lập các cơ chế mà về lâu dài có thể phá hoại mối quan hệ: ma cà rồng sẽ ngày càng cần được trấn an, trong khi người đối diện với nó sẽ ngày càng đặt ra nhiều nghi ngờ: "Tôi sai rồi cái gì đó? "," không đủ để đảm bảo cuộc sống của người này?
Những biểu hiện điển hình khác là "thái độ kỳ thị đối với hàng xóm và coi chính người hàng xóm là nguồn để lôi kéo bừa bãi và lặp đi lặp lại. Nhưng vũ khí mạnh nhất chắc chắn là sự tống tiền về tình cảm, tức là khiến chúng ta cảm thấy tội lỗi để rồi sau đó. có thể khai thác, thậm chí thao tác dễ dàng hơn.
Ma cà rồng năng lượng có ý thức và không ý thức
Tình trạng "ma cà rồng" không phải lúc nào cũng bao hàm ác ý hay cố ý: trên thực tế, đó thường là những người có khối tâm lý riêng, có xu hướng phóng chiếu những khó khăn của họ lên người khác, không bao giờ thừa nhận chúng, mà khai thác sức mạnh của người đối thoại thay vì hành động. để giải quyết vấn đề của họ.
Một cách vô tình, người đó có thể cần một số loại nạng để giữ liên tục, như đã đề cập trước đó; Mặt khác, đôi khi, họ là những người có cái tôi mạnh mẽ, thậm chí là những cá nhân bộc lộ rõ ràng hoặc cực kỳ háo sắc, họ không ngần ngại vượt qua, như một loại xe tăng, những nhu cầu và nhu cầu thiết yếu của người xung quanh để thỏa mãn nhu cầu của chính họ.
Ngoài ra còn có những ma cà rồng năng lượng có ý thức, có lẽ là tệ nhất trong tất cả, khi chúng hành động có chủ ý: anh ta là một ma cà rồng năng lượng tự ái, người hoàn toàn biết rõ rằng để tiến bộ trong cuộc sống của mình, cả cá nhân và, ví dụ, làm việc , anh ta cần “đánh cắp” năng lượng và sức sống từ những người xung quanh. Sau đó sử dụng siêu năng lực để khuất phục những người có lòng tốt và sẵn sàng giúp đỡ anh ta đạt được mục tiêu của họ, bất kể họ có thể là gì.
Cách bảo vệ bản thân khỏi ma cà rồng năng lượng trong tình yêu, trong gia đình, tại nơi làm việc
Bước đầu tiên là đừng cảm thấy mình ngây thơ: rơi vào bẫy của những người này dễ hơn bạn nghĩ rất nhiều, đặc biệt là vì những người này có xu hướng ở trong vòng thân cận nhất của chúng ta: cha mẹ, anh chị em, bạn đời hoặc bạn thân. Mối nguy hiểm nằm chính xác ở việc tống tiền về tình cảm: bạn có khả năng thích người này, và do đó bạn khó có thể không tuân theo yêu cầu của anh ta.
Nếu bạn quan tâm đến người được đề cập, một bước có thể là bắt đầu chỉ ra những thái độ này một cách thận trọng nhất có thể, thể hiện sự không vui và khó chịu của bạn - nếu bạn may mắn và đang đối phó với một người thông minh và tự phê bình, nó sẽ Bắt đầu chú ý hơn và mối quan hệ của bạn có thể bắt đầu được cải thiện. Một phương pháp khác là đề xuất sự giúp đỡ của chuyên gia, nhà trị liệu, nhà tâm lý học. Tuy nhiên, phải có ý chí thay đổi của ma cà rồng.
Tuy nhiên, nếu bạn đang đối phó với một ma cà rồng kháng cự, thật đáng buồn là bạn sẽ không có lựa chọn nào khác ngoài việc phải đoạn tuyệt với chúng. Những người này làm xói mòn lòng tự trọng, sự thanh thản và hạnh phúc trong cuộc sống của bạn - không bao giờ như trong trường hợp này, do đó, cần phải nói rằng: tốt hơn một mình còn hơn xấu đi cùng!
