Mối quan hệ có khoảng cách: 10 mẹo tâm lý học để làm cho nó hoạt động
Mối quan hệ khoảng cách: có hay không? Rất khó để đưa ra câu trả lời rõ ràng cho câu hỏi này, bởi vì có rất nhiều yếu tố có thể quyết định sự thành bại của một mối quan hệ kiểu này. Chắc chắn, sống một mối quan hệ lâu dài là không dễ dàng và không cần bằng cấp tâm lý học để nói, nhưng nó có thể hoạt động.
Ngày nay, nhờ có công nghệ, việc quan hệ ở xa trở nên dễ dàng hơn mà vẫn có thể chia sẻ cuộc sống hàng ngày với người bạn đời của mình, ngay cả khi họ ở xa. quản lý nó theo cách tốt nhất có thể.
Vì vậy, đây là 10 mẹo tâm lý cơ bản để đảm bảo sự thành công của một câu chuyện đường dài. Và, để bật cười về điều đó, hãy nghĩ rằng một câu chuyện như thế này cũng có lợi thế của nó ... ví dụ, bạn sẽ không bao giờ thấy mình trải qua những tình huống như thế này:
1. Suy nghĩ tích cực: Mẹo đầu tiên của tâm lý học để có một mối quan hệ lâu dài hạnh phúc
Chúng ta biết rằng điều đó không hề dễ dàng và chắc chắn sẽ có những lúc buồn bã và tuyệt vọng sâu sắc, nhưng điều quan trọng - trong một mối quan hệ yêu xa - là có thể duy trì một thái độ tích cực. Bạn sẽ nhớ người bạn đời của mình vì Đó là điều chắc chắn, nhưng bạn có thể tránh đắm chìm trong nỗi đau tột cùng đó hoặc gửi cho anh ấy mười tin nhắn thoại để khóc.
Tiếp tục sống cuộc sống của bạn và cam kết nhiều nhất có thể. Vào buổi tối, qua điện thoại hoặc trên Skype, sẽ rất tuyệt nếu bạn kể cho anh ấy nghe chi tiết những gì đã xảy ra với bạn và anh ấy cũng làm như vậy với bạn. Tập trung vào những khía cạnh tích cực trong khoảng cách của bạn: sẽ tốt như thế nào nếu bạn ôm anh ấy vào lần gặp mặt tiếp theo? Và sẽ tốt biết bao khi bạn không cần phải trả lời bất cứ ai nếu bạn định đi chơi một mình với bạn bè vào tối nay? Tất nhiên bạn nhớ anh ấy và bạn sẽ nhớ anh ấy, nhưng bạn phải có thể cảm thấy thoải mái ngay cả khi ở một mình!
2. Tận dụng công nghệ để chia sẻ cuộc sống hàng ngày và giao tiếp nhiều nhất có thể
Quy tắc số một để một mối quan hệ xa có hiệu quả là phát triển khả năng giao tiếp. Không thể nhìn thấy chính mình, bạn sẽ phải cố gắng thắt chặt tình cảm của mình càng nhiều càng tốt, và bạn chỉ có thể làm điều đó bằng cách giao tiếp càng nhiều càng tốt để vẫn cảm thấy gần gũi.
Giao tiếp là điều cần thiết đối với các cặp vợ chồng sống cùng nhau, chứ đừng nói đến những người ở khoảng cách xa! Bạn sẽ phải học cách phát triển nghệ thuật trò chuyện và ngày này qua ngày khác, bạn sẽ dễ dàng hiểu nhau hơn và tìm ra những từ phù hợp cho nhau, như thể chúng là những cái vuốt ve ảo. Điều quan trọng là bạn phải cảm nhận được nhau. khác thường xuyên, thậm chí không lâu, nhưng theo cách để có thể thực sự có nhận thức về "sống ở đó" trong cuộc sống hàng ngày.
May mắn thay, ngày nay với công nghệ, mọi thứ trở nên dễ dàng hơn và bạn không chỉ có thể nghe thấy nhau bất cứ khi nào bạn muốn mà còn có thể nhìn thấy chính mình, điều này sẽ giúp ích rất nhiều! Hãy tận dụng mọi cách để cập nhật thông tin về cuộc sống của bạn, từ mạng xã hội đến các cuộc gọi điện video và chẳng mấy chốc bạn cũng sẽ tập trung vào cái nào phù hợp với mình nhất.
Bạn không cần phải thảo luận về các hệ thống tối đa: những điều nhỏ nhặt hàng ngày là đủ! Chỉ nói về cuộc sống hàng ngày, theo những khía cạnh tầm thường nhất của nó, sẽ khiến bạn cảm thấy gần gũi hơn, tăng cảm giác thân thuộc mà tiếc là bạn sẽ không thể phát triển khi ở xa.
3. Chia sẻ kinh nghiệm với đối tác của bạn ngay cả khi bạn đang ở trong một mối quan hệ xa
Bạn sống ở hai thành phố xa xôi, đó là sự thật, nhưng không chắc rằng dù thế nào cũng không thể chia sẻ kinh nghiệm cùng nhau. Một lần nữa, công nghệ sẽ hỗ trợ bạn. Ví dụ, bạn có thể cùng lúc xem một bộ phim hoặc một trò chơi, khi đối tác của bạn ngồi trên chiếc PC trên đùi của anh ấy.
Bạn có thể mở blog cùng nhau để chia sẻ câu chuyện của mình hoặc quyết định đọc cùng một cuốn sách cùng lúc để có thể bình luận về nó cùng nhau hoặc nấu một công thức mới trực tiếp trên Skype. Cùng lúc có những trải nghiệm giống nhau sẽ thực sự giúp bạn cảm thấy gần gũi hơn và củng cố mối quan hệ của mình.
Và sau đó, thật lãng mạn biết bao khi cùng nhau ngủ quên qua điện thoại hay cuộc gọi video? Một “kinh nghiệm để thử!
4. Để có một mối quan hệ đường dài yên bình, đừng ngại tranh cãi, nhưng đừng bao giờ qua tin nhắn!
Chúng ta đi đến những điểm đau: trong một mối quan hệ xa cách, rất dễ xảy ra tranh cãi. Nguy cơ phải tranh cãi tăng lên so với một cặp đôi đang hẹn hò trực tiếp. Tuy nhiên, sẽ là sai lầm nếu bạn cố gắng tránh tranh luận bằng mọi giá: hãy luôn nhớ rằng một cuộc đối thoại cởi mở và chân thành là điều cần thiết cho một mối quan hệ lâu dài!
Vì vậy, đừng cố gắng kìm chế nếu có điều gì đó khiến bạn khó chịu, hãy trao đổi với đối phương về điều đó nhưng hãy bình tĩnh và điềm đạm, không quá khích. Thái độ đúng mực là điều sẽ cứu vãn mối quan hệ của bạn.
Nhưng trên hết, đừng bao giờ tranh giành các thông điệp: đó là cách dễ dàng nhất để bị hiểu lầm! Ngược lại, hãy cố gắng thảo luận qua video, để có thể nhìn nhau hoặc nếu không được thì hãy làm bằng miệng. Ngữ điệu quan trọng rất nhiều và đôi mắt của bạn sẽ có thể nói những điều mà chữ viết không bao giờ có thể diễn đạt được.
5. Hẹn gặp nhau thường xuyên: chính tâm lý đã khuyến cáo đấy!
Điều này có vẻ hiển nhiên nhưng hoàn toàn không phải vậy: để mối quan hệ lâu dài của bạn có hiệu quả, bạn sẽ phải cố gắng gặp nhau nhiều nhất có thể. Liên tục theo dõi các ưu đãi của các chuyến tàu hoặc các chuyến bay giá rẻ, để không làm mất chúng và có thể cho phép bạn tiếp cận nó nhiều nhất có thể. Cố gắng luân phiên nhiều nhất có thể để khoảng cách không ảnh hưởng đến kinh tế chỉ một trong hai người.
Các bạn có thể tham gia cùng nhau hoặc lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ cuối tuần ở một thành phố thứ ba: đó sẽ là một cách hay để cùng nhau trải nghiệm một trải nghiệm thú vị khác! Tất cả chỉ là có thể kiểm soát được thời gian và ngân sách. Các dịp không nhất thiết phải xảy ra thường xuyên, nhưng điều quan trọng là không bỏ sót một cái nào!
6. Bạn có cùng ý tưởng về tương lai
Theo tâm lý, để mối quan hệ đường dài của bạn kéo dài, điều quan trọng là bạn và đối tác của bạn phải trải nghiệm nó theo cùng một cách, tức là có cùng mục tiêu và chia sẻ cùng ý tưởng về tương lai.
Hãy nói về nó một cách chân thành càng sớm càng tốt: Bạn muốn gì từ câu chuyện này? Bạn coi mình là hai người đang hẹn hò hay bạn trai thực sự? Và bạn có muốn xích lại gần nhau hơn trong tương lai không? Bạn có muốn sống cùng nhau sớm hay muộn? Và một gia đình? Bạn có sẵn sàng thay đổi thành phố sớm hay muộn nếu mối quan hệ trở nên nghiêm túc?
Tất nhiên không dễ để đối phó với những vấn đề phức tạp như vậy, nhưng việc rõ ràng ngay lập tức là điều tốt. Nếu cả hai người đều không bao giờ chuyển khỏi thành phố của họ, nhưng cả hai bạn đều muốn sống cùng nhau sớm, thì có ích gì khi tiếp tục? Không có câu trả lời đúng cho những câu hỏi trên, điều quan trọng duy nhất là bạn nhìn nhận nó theo cùng một cách!
7. Trung thành và tin tưởng: hai từ khóa cho mối quan hệ đường dài đối với tâm lý học
Để một mối quan hệ đường dài thực sự có hiệu quả, cần phải có hai chữ "f": chung thủy và tin tưởng. Sự tin tưởng cũng là điều cơ bản trong các mối quan hệ bỏ qua khoảng cách, nhưng trong trường hợp này còn hơn thế nữa: nếu bạn thiếu tin tưởng và yêu xa, câu chuyện của bạn có thể trở thành một cơn ác mộng thực sự!
Sự tin tưởng được tạo ra nhờ sự chân thành: nói dối là vô ích, và cũng không che giấu bất cứ điều gì. Nếu bạn là một cuốn sách mở với đối tác của mình, anh ấy sẽ có thể dễ dàng tin tưởng bạn hơn, và ngược lại.
Lòng trung thành được liên kết chặt chẽ với sự tin tưởng. Nếu đã quyết định nghiêm túc từ xa, cả hai sẽ phải cố gắng để không lừa dối. Nếu không, tại sao lại phải trải qua tất cả nỗ lực này? Chắc chắn có thể có những thái độ hoặc tình huống sẽ khiến bạn khó chịu, khiến bạn cảm thấy ghen tị: hãy nhớ rằng giải pháp luôn giống nhau, hãy đối thoại. Nếu bạn có thể bình tĩnh nói về nỗi sợ hãi và nghi ngờ của mình, bạn sẽ luôn có thể làm rõ và giải quyết chúng. Sự tin tưởng và đối thoại lẫn nhau sẽ khiến bạn trở nên bất bại!
8. Giữ cho niềm đam mê luôn cháy bỏng: Dưới đây là những lời khuyên về cách làm điều đó trong một mối quan hệ đường dài
Không có lý do gì để che giấu điều đó: cho dù bạn cố gắng làm thế nào để mối quan hệ đường dài có hiệu quả, tình dục sẽ luôn thiếu! Sau đó chúng ta phải cố gắng thích nghi với hoàn cảnh. Bạn đã bao giờ thử quan hệ tình dục ảo chưa?
Nếu bạn chưa bao giờ làm điều này, ban đầu bạn có thể cảm thấy xấu hổ, nhưng về lâu dài, bạn có thể sẽ thích nó rất nhiều! Internet giúp chúng tôi theo quan điểm này: chúng tôi không còn chỉ nói về tình dục qua điện thoại và tình dục mà là về tình dục ảo thực sự để thực hiện trước ống kính (rõ ràng là chỉ với đối tác mà bạn tin tưởng một cách mù quáng!).
Nhưng hãy cẩn thận: mọi thứ phải diễn ra một cách tự nhiên nhất có thể, không ép buộc! Ví dụ, bạn có thể bắt đầu bằng cách cho anh ấy biết bạn ăn mặc như thế nào, bạn mặc đồ lót gì ... hoặc bằng cách thổ lộ với anh ấy mong muốn của bạn, bạn muốn làm gì với anh ấy nếu anh ấy ở đó với bạn ... ở khoảng cách xa không chỉ quan trọng, mà còn rất nhiều, rất trêu ngươi!
9. Gây bất ngờ cho nhau!
Để mối quan hệ lâu dài của bạn, chủ yếu được tạo thành từ tin nhắn và cuộc gọi, không trở thành quá thường xuyên, hãy cố gắng tạo bất ngờ cho chính mình!
Tất nhiên, việc đến nhà anh ấy mà không báo trước có thể không phải lúc nào cũng được chào đón, đặc biệt nếu bạn biết rằng đối tác khá bận rộn với công việc ... Tuy nhiên, có một số điểm trung gian: bạn có thể cho anh ấy biết chút manh mối về đến, yêu cầu anh ta được tìm thấy ở một nơi nào đó vào buổi tối với một cái cớ và được tìm thấy ở đó ... Giải phóng trí tưởng tượng của bạn, bạn chắc chắn sẽ làm hài lòng anh ta!
10. Tâm sự với ai đó để chia sẻ kinh nghiệm quan hệ đường dài và lời khuyên
Cuối cùng, hãy đối mặt với sự thật: chắc chắn sẽ có một số thời điểm khó khăn, khi bạn thực sự nhớ anh ấy và bạn sẽ không thể làm gì với điều đó. Trong những khoảnh khắc đó, thật tốt khi có một ai đó gần gũi bạn để tâm sự, người có thể hiểu bạn, có thể là một người bạn hoặc người thân nào đó đã hoặc đã từng trải qua những mối quan hệ xa cách.
Những lời khuyên hay sự thấu hiểu đơn giản của một người thân yêu và đáng tin cậy, người mà bạn yêu thương chắc chắn sẽ giúp bạn bớt cô đơn trong những khoảnh khắc buồn bã và vượt qua chúng nhanh chóng hơn!
