Bàn chân đẹp: chúng ta đừng bỏ bê chúng, mùa hè đang đến gần!
Để có một đôi chân đẹp bạn cần phải chăm sóc chúng cẩn thận. Tuy nhiên, vệ sinh là chưa đủ, ngay cả khi hàng ngày: bạn cần chăm sóc móng chân chuyên nghiệp, chườm, ngâm chân tại nhà với bicarbonate và mát-xa phục hồi. sản phẩm, đừng thất vọng. Bạn có thể chuẩn bị nó. ngay cả ở nhà với những nguyên liệu bạn chắc chắn đã có: tiết kiệm đáng kể thời gian và tiền bạc! Hãy xem video và bắt tay vào việc!
Bàn chân đẹp: không phải ai cũng có được như một món quà từ thiên nhiên
Có người sinh ra đã có bàn chân đẹp, có người lại không hoàn hảo nhưng điều này không chỉ khiến người bình thường lo lắng, mà cả những ngôi sao, diva nổi tiếng nhất cũng dễ dàng khoe thân trên mạng xã hội, dù không phải lúc nào cũng vậy. Tuy nhiên, điều quan trọng là đôi chân được chăm sóc; Đây đã là một hình thức đẹp và họ không bị sưng tấy và đây là một may mắn lớn, bởi vì có những người chiến đấu với các vấn đề về giữ nước và phù bạch huyết và không phải lúc nào cũng xoay sở để có đôi chân thon gọn hơn, đồng thời chú ý đến "dinh dưỡng" và Bạn nên chăm sóc bàn chân của mình hàng ngày như khi bạn làm với bàn tay của mình, bởi vì các phương pháp điều trị trong các giai đoạn bắt buộc một tháng trước mùa hè không phải lúc nào cũng có thể sửa chữa được những tổn thương do một chút lơ là. Chắc chắn rằng chỉ rửa chúng hàng ngày, để có một đôi chân được chăm sóc tốt là chưa đủ. Nhiều người xấu hổ khi phải trưng bày đôi chân trần của mình, đôi khi vào mùa hè có những người cố tình giấu chúng xuống cát, gầm bàn, thực tế là phần cơ thể này thường bị dày da, chai sần, chai sần. , đôi khi còn có mụn cóc hay còn gọi là “mắt gà gô” Muốn có đôi chân đẹp và cân đối thì phải chú ý rất nhiều đến chúng, trước hết hãy ngâm chân thường xuyên và đều đặn với muối biển, để có sức khỏe tốt hơn. , chân mềm mại và mịn màng hơn. Ngâm chân trong khoảng 10 phút, sau đó loại bỏ tế bào da chết và cung cấp nước dồi dào cho chúng. Nếu ngâm chân quá lâu có thể khiến da quá khô và nứt nẻ. Nên ngâm nước ấm, không quá nóng. , cũng không quá lạnh để không gây mẩn đỏ và phồng rộp. Bạn cũng có thể thêm hoa khô, bột yến mạch và các loại tinh dầu vào bồn ngâm chân để giúp thư giãn chân tay, nhưng luôn trộn chúng với dầu ô liu để không gây kích ứng da. Ngâm chúng trong nước và baking soda cũng sẽ có tác dụng rất hữu ích cho đôi chân của bạn. Với việc ngâm chân thường xuyên, chúng sẽ luôn khỏe mạnh và mềm mại hơn.
Xem thêm
Bàn chân đẹp: tẩy da chết và dưỡng ẩm
Tẩy da chết để loại bỏ các tế bào da chết ít nhất một lần một tuần. Có nhiều cách khác nhau để tẩy tế bào chết cho da chân. Bạn có thể mua các sản phẩm cụ thể, có chứa hạt vi hạt hoặc các chất mài mòn khác thích hợp để loại bỏ da chết, tuy nhiên, chúng không thể phân hủy sinh học và do đó gây ô nhiễm môi trường. Ngay cả bàn chân, như mặt cũng được hưởng lợi từ việc tẩy tế bào chết. Hỗn hợp kem này có thể được sử dụng cho mặt và chân: trộn dầu và đường tạo thành hỗn hợp sệt, đặc biệt thích hợp cho gót chân và lòng bàn chân, những vùng thường cần tẩy da chết nhiều hơn. Áp dụng chất tẩy tế bào chết với một lực vừa đủ để làm cho da mịn màng và không có tế bào chết.Để dưỡng ẩm cho bàn chân, bạn có thể sử dụng kem dưỡng hoặc kem dưỡng da, mặc dù xem xét sự hao mòn hàng ngày của bàn chân, chúng không chỉ cần một sản phẩm mỹ phẩm, mà ít nhất hai lần một tuần một sản phẩm dược phẩm, chẳng hạn như kem vitamin A, mà tái tạo làn da bị tổn thương do khô, mẩn đỏ và kích ứng. Sau khi tẩy tế bào chết, bạn cần khôi phục độ đàn hồi của da bằng các loại kem bơ thực vật như dầu hạt mỡ hoặc dầu hạnh nhân ngọt. Lớp men phải được áp dụng với các ngăn cách giữa các ngón tay và một lớp nền trong suốt dưới và trên màu. Bạn cũng có thể chọn bán vĩnh viễn hoặc gel.
Bàn chân đẹp để bảo vệ khỏi dày, nấm, mụn cóc, đốm
Luôn lau khô nước bên trong các ngón chân sau khi ngâm chân, vì các khu vực nứt nẻ và ẩm ướt có thể là nơi sinh sôi của các bệnh nhiễm trùng chẳng hạn như những bệnh gây ra mụn cóc. Có một số phương pháp để làm mịn da dày, vết chai và các loại bắp khác. Có những thiết bị điện có thể loại bỏ những nhược điểm trên da này và làm cho làn da trở nên mịn màng. Hoặc bạn có thể sử dụng đá bọt rõ ràng là kém hiệu quả hơn hoặc một loại dũa đặc biệt cho thao tác này bằng kim loại hoặc kim cương. mụn cóc. Ngoài ra, đi chân trần làm hỏng gót chân của bạn. Nếu bạn thích đi bộ mà không có giày trong nhà, ít nhất hãy mang vào chân một vài đôi tất cotton, không phải tất tổng hợp để không kích thích bàn chân tiết nhiều mồ hôi. Sau đó mát xa sẽ làm cho chúng trở nên hoàn mỹ, vì chúng thiết lập tuần hoàn chuyển động và giải phóng chúng khỏi sự mệt mỏi. Bạn có thể sử dụng máy mát xa được thiết kế đặc biệt cho bàn chân hoặc thậm chí là một quả bóng tennis, để lăn dưới đế. Vài phút mỗi ngày và đôi chân của bạn sẽ cũng ít sưng hơn. Bạn có thể loại bỏ các vết ố hình thành trên móng tay do sử dụng sơn móng tay kém hoặc thấm các chất hấp thụ bằng cách đi chân trần, đặc biệt là trên bãi biển hoặc trên bãi cỏ, sử dụng hydrogen peroxide để quét qua khu vực bằng tăm bông hoặc kem đánh răng hoặc miếng dán làm trắng.
Đôi bàn chân đẹp, được bảo vệ và chăm sóc ngay cả với những phương pháp điều trị chuyên nghiệp
Làm một bộ móng chân đẹp là một nghệ thuật. Bạn nhận ra điều này khi bạn đến gặp các chuyên gia trong lĩnh vực này. Cắt móng tay không đúng cách có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng. Nhiều người không cắt móng thẳng rồi dũa cho thẩm mỹ hơn mà cố làm tròn bằng kéo và điều này thường gây ra hiện tượng móng mọc ngược rất đau. Không bao giờ được cắt lớp biểu bì mà nên dùng que gỗ màu cam đẩy nhẹ nhàng về phía xung quanh. Giày phải luôn có chất lượng tốt. Bạn không nên tiết kiệm giày dép: sức khỏe của đôi chân đang bị đe dọa. Hãy mua giày dép phù hợp cho bàn chân của bạn, nghĩ rằng nó thay đổi theo thời gian. Giày chật có thể gây đau dày hoặc đau nhức chân. Mang những đôi giày phù hợp với hoạt động bạn phải làm; dép mềm để đi trong nhà, giày bệt có đế rộng để đi bộ lâu và giày đi bộ buổi tối thanh lịch không bao giờ quá nhọn để không làm biến dạng ngón chân của bạn. Ngón chân dài nhất nên cách mũi giày ít nhất một inch. Ngay cả với gót chân, đừng lạm dụng nó. Đặt thời hạn thường xuyên cho việc chăm sóc móng chân chuyên nghiệp, với tẩy tế bào chết, cắt móng và điều trị bất kỳ khuyết điểm nào ở chân. Nếu bạn bị phồng rộp, hãy sử dụng thuốc đặc trị miếng dán để bạn có thể mang giày theo cùng một cách. Sử dụng kem dưỡng ẩm để ngăn ngừa hoặc giảm vết chai mỗi ngày. Nếu bạn dành nhiều thời gian đứng làm việc, cây có xu hướng bị khô; trong những trường hợp này, bạn cần một loại mặt nạ như Hàn Quốc một hoặc thậm chí một lớp kem dưỡng ẩm phong phú cho da khô. tati đúng cách. Ngăn ngừa chúng bằng cách đi giày không quá chật. Và khi có dấu hiệu đầu tiên, hãy đắp ngay những miếng dán bắp có sẵn viên nang có tác dụng nhanh chóng, giúp giảm đau tức thì. Thành phần hoạt tính của chúng, axit salicylic hỗ trợ loại bỏ sự không hoàn hảo gây đau đớn.
Đẹp và hơn hết là đôi chân khỏe mạnh: bác sĩ da liễu
Hãy hỏi bác sĩ da liễu của bạn để biết bất kỳ dấu hiệu bất thường nào bạn nhận thấy trên bàn chân của mình.
Nếu bạn nghĩ rằng mình bị nấm móng tay, hãy đến gặp bác sĩ da liễu, vì những tình trạng này khiến móng tay của bạn yếu đi một cách nghiêm trọng. Nấm móng tay hoặc nấm móng được biểu hiện bằng móng tay giòn, ố vàng và dày lên. Bác sĩ chuyên khoa nếu thấy phù hợp sẽ kê đơn thuốc trị nấm tại chỗ hoặc đường uống; nếu nấm kháng thuốc, bạn cũng có thể kết hợp men hoặc kem. Nếu bệnh lý nghiêm trọng hơn, bác sĩ có thể đề nghị cắt bỏ móng. Trong thời gian chờ lông mọc lại, hãy dùng băng để bảo vệ da.
