Nếu sự trở lại "bình thường" khiến bạn sợ hãi, đừng sợ: bạn không đơn độc!
Tôi biết điều đó có vẻ vô lý đối với bạn, nhưng có một số người đã học cách chấp nhận cách ly. Thật vậy, tôi sẽ nói với bạn nhiều hơn. Đối với những người này, sống trong vùng cách ly không tệ chút nào. Đây là lý do tại sao, khi chúng ta gần đến ngày hết hạn mỗi ngày, không có gì lạ khi một số người bắt đầu cảm thấy nhớ nhung về tình trạng bất thường này. Nếu bạn rơi vào trường hợp này, hãy biết rằng mọi thứ đều bình thường. Có những người nói về "hội chứng Stockholm", một cơ chế gây tranh cãi, theo đó một loại gắn kết tình cảm có xu hướng phát triển đối với kẻ bắt cóc một người. Tôi muốn nói về phong tục trấn an.
Một quy trình hoàn toàn mới
Sau những ngày đầu tiên, những ngày khó khăn nhất, sống trong nỗi đau của những khủng hoảng cảm xúc và thay đổi tâm trạng, có những người đã quen với nó. Đối với họ, thời gian đã bắt đầu trôi nhanh hơn trước. Có những người đã tạo ra một thói quen mới từ con số không, một thói quen - có lẽ - hóa ra thậm chí còn tốt hơn cả thói quen trước khi khóa máy và - về mặt chức năng - đã thúc đẩy họ sửa đổi lối sống của mình. Một thói quen sẽ khó rời khỏi sau ngày 4 tháng 5. Có những người đã dấn thân vào con đường chánh niệm, tiếp xúc với bản ngã của chính mình và một người mới sẽ xuất hiện từ trải nghiệm này, không nhất thiết phải tốt hơn, không nghi ngờ gì nữa. Tóm lại, có những người hiểu rằng đã đến lúc phải đặt câu hỏi và tự đưa ra câu trả lời.
Xem thêm
Kiểm dịch là một "kinh nghiệm chủ quan."
Tất nhiên, mức độ khả dụng của kiểm dịch khác nhau ở mỗi người. Đối với một số người, không thể phủ nhận nó khó hơn những người khác. Dành cho những ai cô đơn, xa những người thân yêu. Đối với những người có nguy cơ mất việc - hoặc không may - đã mất việc đó. Đối với ai, mái ấm không đồng nghĩa với gia đình, mà là sự ngược đãi. Trên thực tế, hầu hết mọi người cảm thấy bị giam cầm trong những bức tường của ngôi nhà của họ và không thể chờ đợi để có thể trở lại bình thường. Nếu sau đó, về mức độ bình thường, chúng ta vẫn có thể nói về nó. Tuy nhiên, giữa sự hỗn loạn của những khả năng là con người, có những người đã xoay sở để nắm bắt tất cả vẻ đẹp tồn tại từ một điều kiện có rất ít vẻ đẹp.
Đối với một số người, nó có nghĩa là những lợi ích đáng kể
Suy cho cùng, cưỡng bức cô lập cũng có những tác động tích cực không thể không kể đến. Nhiều người đã nắm bắt cơ hội lên đường để lấy lại thời gian của họ. Thức dậy muộn hơn, ăn sáng yên tĩnh, dành hết tâm trí để đọc những cuốn sách tích lũy theo thời gian và không bao giờ mở ra. Đối với những người khác, từ khóa chính là: thử nghiệm. Họ đã thử nghiệm bằng cách tham gia vào tất cả các hoạt động đó cho đến nay vẫn bị bỏ rơi hoặc bị bỏ rơi. Đối với một số người, điều này có nghĩa là nhào nặn chiếc bánh pizza đầu tiên của họ, đối với những người khác, họ đang thử sức với môn yoga phương Đông. Một người nào đó sẽ tiếp tục làm điều đó ngay cả sau khi, một người khác, tuy nhiên, đã dừng lại. Chưa kể đến mức độ hiệu quả và năng suất, trong một số trường hợp, đã được tăng lên đáng kể nhờ chế độ làm việc thông minh. Một hệ thống làm việc trong đó người ta được giải phóng khỏi những chuyến đi mệt mỏi trên các phương tiện giao thông công cộng, trong đó phẩm giá con người dường như là một khái niệm bị lãng quên.
Nỗi sợ hãi về hậu kiểm dịch
Và khi đó, chúng ta không thể bỏ qua nỗi sợ hãi về tương lai, một cảm giác khiến tình trạng bị “cách ly” càng trở nên hấp dẫn hơn. Nỗi sợ hãi về những điều chưa biết, điều gì sẽ xảy ra tiếp theo, nỗi sợ hãi ở những nơi đông người, nỗi sợ hãi về sự lây lan. Đúng vậy, vì không may, vi-rút sẽ không biến mất trong một sớm một chiều, chúng ta sẽ phải học cách sống chung với nó, với vi-rút cũng như với nỗi sợ hãi. Công việc sẽ diễn ra như thế nào? Còn đời sống xã hội thì sao? Quả cầu thân mật? Sẽ còn khó khăn hơn khi quen ai đó và tin tưởng họ đến mức - tôi không nói rằng hãy để họ bước vào cuộc sống của bạn - nhưng ít nhất là tiếp xúc với chăn gối của bạn? Đi ăn tối thì sao? Nó sẽ là một giải thưởng hay một sự tra tấn? Nói tóm lại, sự bế tắc này, chờ đợi một nghị định mới, một bản tin mới, một thế giới mới ngoài kia đang chờ chúng ta, là điều khiến nhiều người yên tâm và là một nguồn an ủi. Vì lý do này, không ai nên có nhiệt tình để đánh giá con đường của người khác, đặc biệt là khi nói đến cảm xúc, mà - bạn biết đấy - nổi loạn chống lại bất kỳ logic nào và là những gì cá nhân nhất.
Hãy yên tâm, mọi thứ vẫn bình thường
Vì vậy, nếu bạn cảm thấy mất phương hướng, nếu bạn lo lắng về ngày mai nhiều hơn ngày hôm nay, mặc dù thực tế hôm nay là bất cứ điều gì ngoài màu hồng, hãy biết rằng bạn không đơn độc. Nhưng bạn có biết nó là gì không? Bạn không cần phải lo lắng. Bạn đã cố gắng duy trì sự cân bằng tinh thần của mình trong một tình huống đã làm mọi thứ để đưa nó vào thử thách, với tinh thần thích nghi giúp phân biệt bạn sẽ có thể chấp nhận và do đó, đối mặt với mọi thứ sẽ xảy ra, tuy nhiên nó sẽ như thế nào .
