Noni: Đây là lý do tại sao bạn nên đưa loại trái cây từ châu Á này vào chế độ ăn uống của mình
Được sản xuất từ một loại cây thường xanh có nguồn gốc từ các khu vực nóng của Đông Nam Á, Noni là một loại trái cây hình bầu dục được biết đến với các đặc tính chữa bệnh. Nhưng có lẽ không phải ai cũng biết tại sao nó lại tốt như vậy và tại sao nó lại có giá trị khi đưa nó vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.
Sau đó, chúng tôi khám phá ra những lợi ích chính của nó chủ yếu đến từ xeronine, một loại enzyme có trong màng tế bào của trái cây.
Thuốc giảm đau tự nhiên
Một số nghiên cứu đã chỉ ra khả năng giảm đau của nước ép trái nhàu, đặc biệt hiệu quả đối với chứng đau đầu và đau cơ, khớp, kinh nguyệt và tiêu hóa.
Xem thêm
Vải thiều: Khám phá loại trái cây kỳ lạ này với đặc tính chống oxy hóa, giàu vit
Không còn viêm
Noni điều chỉnh các quá trình viêm, như đã được chứng minh bằng một số thí nghiệm đã tìm thấy sự cải thiện tình trạng của bệnh nhân bị viêm gân, viêm khớp và viêm bao hoạt dịch.
Toccasana cho da
Nước ép trái nhàu có thể được sử dụng để điều trị viêm da, bỏng nhẹ và trầy xước nhẹ. Không chỉ; Noni cũng chứa vitamin C và selen, hai chất chống oxy hóa có khả năng chống lại hoạt động của các gốc tự do.
Áp lực trong tầm kiểm soát
Từ một nghiên cứu của Mỹ, nước ép Noni có hiệu quả chống lại huyết áp cao: trên thực tế, chất scopoletin hỗ trợ sản xuất oxit nitric, hoạt động trên các mạch máu làm tăng độ đàn hồi của chúng và giúp giảm huyết áp.
Đầy năng lượng và hài hước
Nước ép trái cây cung cấp năng lượng và chống lại sự suy nhược, bởi vì các enzym có trong nó thúc đẩy quá trình đồng hóa các axit amin, vitamin và khoáng chất.
Ruột đều đặn
Nước ép trái nhàu đã được truyền thống sử dụng như một loại thuốc nhuận tràng hiệu quả từ thời cổ đại.
Chống chỉ định
Nước ép trái nhàu không được chỉ định trong thời kỳ mang thai vì nó có thể phá thai. Tránh dùng nó ngay cả khi đang cho con bú vì không có bằng chứng cho thấy nó có thể an toàn cho em bé. Noni cũng chứa nhiều kali và đây có thể là một vấn đề đối với những người có vấn đề về thận.
