Khủng hoảng hôn nhân sau khi sinh con? Lời khuyên của chuyên gia tâm lý
Sự xuất hiện của một đứa trẻ trong cặp vợ chồng này liên quan đến một sự thay đổi sâu sắc và căn bản. Đàn ông và phụ nữ thay đổi "làn da" và thấy mình là cha và mẹ và vì lý do này trong những tháng đầu tiên, họ luôn rất khó khám phá lại, với tư cách là một cặp vợ chồng, sự đồng lõa có thể đã tồn tại trong những tháng trước khi mang thai và sinh con.
Trên thực tế, các nghiên cứu chỉ ra rằng có một sự sụt giảm đáng kể về chất lượng của mối quan hệ và sự thân mật sau khi sinh con, người cha trẻ từ chỗ là bạn và người yêu trở thành chỗ dựa (thường bị loại trừ) khỏi cặp mẹ con. . Trên thực tế, số vụ ngoại tình do nam giới khởi xướng rất đáng kể vì họ đã bị đuổi khỏi giường hôn nhân và thậm chí có người đến đánh ghen với "hoàng tử bé" đã trở thành "bạo chúa nhỏ".
Mặt khác, bạn muốn làm gì với nó: mối quan hệ mẹ con thực sự đặc biệt! Hãy nhìn đứa bé này khi nó đang xúc động khi nghe mẹ hát ...
Khủng hoảng hôn nhân sau khi sinh con: Tại sao lại xảy ra?
Mỗi gia đình "mới" phải xem xét rằng một đứa trẻ sẽ cách mạng hóa tất cả các động lực. Theo bản năng, người mẹ có xu hướng chăm sóc đứa trẻ trên bình diện thể chất và tình cảm, tạo ra một mối quan hệ cơ bản với con để đảm bảo sự chú ý của đứa trẻ trong những tháng đầu đời. Tuy nhiên, động thái này có xu hướng loại trừ nhân vật người cha, người trong hầu hết các trường hợp được coi là không đủ khả năng để chăm sóc con cái, do đó dẫn đến chia rẽ trong cặp vợ chồng và trong mối quan hệ cha mẹ.
Mặt khác, điều quan trọng là người cha mới được “giới thiệu” với con mình, đó là anh ta được phép bế và chăm sóc con. Thực tế, trong xã hội ngày nay, nơi những ông bố bà mẹ làm việc để vun vén cho gia đình, việc một ông bố đưa nôi cho con, cho con bú bình, bắt con ngủ, thay tã hay mặc quần áo cho con không còn là điều không tưởng. vai trò của người cha.
Tuy nhiên, ở các bậc cha mẹ mới ngày nay, vai trò thường không được làm rõ, giao tiếp bị hủy bỏ, tình cảm vợ chồng biến mất và mẹ và con loại trừ cha ra khỏi mối quan hệ của họ, do đó cũng mang lại sự bất tiện nghiêm trọng cho gia đình.
Làm thế nào để tránh khủng hoảng vợ chồng sau khi sinh con?
Điều quan trọng là trong thời kỳ mang thai và trong những tháng đầu đời của đứa trẻ, người đàn ông hỗ trợ bạn đời của mình, giúp đỡ cô ấy và trò chuyện với cô ấy và nếu cần, hãy phản ánh bất kỳ vấn đề và thiếu sót nào.
Mặt khác, người mẹ mới sinh phải cố gắng phục hồi, đúng thời điểm, vai trò của mình với tư cách là một người phụ nữ trong cặp vợ chồng và trong xã hội, do đó học cách “tách rời” khỏi đứa con của mình để giao nó vài giờ cho cha hoặc thậm chí. để ông bà - những người giúp đỡ cần thiết - để dành thời gian cho bản thân.
Để ngăn cặp vợ chồng chia tay, những ông bố bà mẹ mới không chỉ phải cam kết thực hiện vai trò mới là cha mẹ mà còn phải đầu tư nguồn lực cho cặp vợ chồng. Những người cha sẽ phải dịu dàng với đứa con nhỏ của mình và đối với mẹ của chúng, đồng thời sẽ phải cố gắng nhìn xa hơn quầng thâm mắt và mái tóc bù xù của người bạn đời của mình và sẽ phải làm cho cô ấy cảm thấy được yêu thương, hỗ trợ và mong muốn.
Khủng hoảng vợ chồng sau khi sinh con: mẹo vượt qua
Những người mẹ mới, để vượt qua khủng hoảng vợ chồng, hiển nhiên sẽ phải chăm sóc con của họ, nhưng họ cũng sẽ phải từ từ để người cha trở thành mối quan hệ giữa mẹ và con vì vai trò của người cha là nền tảng cho sự phát triển tâm sinh lý lành mạnh của đứa trẻ. Họ cũng sẽ phải học cách dành thời gian cho bản thân và người bạn đời của họ.
Cặp đôi cũng sẽ phải phục hồi không gian của họ theo thời gian, chẳng hạn bằng cách ra ngoài mà không có con, ở lại một buổi tối mỗi tuần để đi chơi với bạn bè và lên kế hoạch cho một vài ngày cuối tuần trong suốt cả năm để ở một mình.
Làm theo những lời khuyên đơn giản này có vẻ tầm thường và dễ dàng, nhưng kinh nghiệm cho tôi biết rằng không phải như vậy: hầu hết các cặp vợ chồng đều ly thân sau khi sinh đứa con đầu lòng, do đó tạo ra những bất tiện và phức tạp đáng kể.
Khi bạn trở thành cha mẹ, bạn phải học lại cách nói chuyện với nhau và trong trường hợp có bất kỳ sự bất tiện nào, hãy can đảm nói về điều đó với một chuyên gia. Cặp vợ chồng chỉ có thể duy trì như vậy sau khi sinh đứa con đầu lòng khi có điều kiện trong quá trình mang thai bằng con đường chung.
Khi một đứa trẻ đến nhà, có bốn câu canh: yêu thương nhau, nói chuyện với nhau, giúp đỡ nhau và hỗ trợ lẫn nhau. Làm mẹ mới không dễ ... hãy thử lướt qua album của chúng tôi, bạn có tìm thấy chúng tôi không?
