Video / Giữ dáng trong những năm 1940 khó hơn nhiều! Nhìn vào những công cụ kỳ lạ mà họ đã sử dụng!
Sau khi xem video này, bạn sẽ không gặp quá nhiều khó khăn khi đến phòng tập và thực hiện các bước chạy và máy chạy bộ!
Trên thực tế, vào những năm 1940, việc giữ gìn vóc dáng mệt mỏi hơn nhiều và những công cụ họ sử dụng thực sự trông giống như những cỗ máy tra tấn kỳ lạ!
Tuy nhiên, theo tôi, những hình ảnh lưu trữ này rất đẹp.
Các bài tập thể dục để giữ dáng trên ghế sofa
Giữ dáng? Dễ dàng, với các bài tập để làm ở nhà!