4 bước đơn giản để chuẩn bị cho da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Hãy đối mặt với nó: chúng ta có mong muốn điên cuồng được nằm dài trên giường phơi nắng, mặc đồ tắm và bơi hàng giờ. Mặc dù đúng là chúng ta sử dụng biện pháp bảo vệ, nhưng chúng ta thường quên một điều cần thiết: chuẩn bị trước cho làn da của chúng ta. Chúng tôi đã che chở cho cô ấy trong những tháng mùa đông dài và cô ấy không còn quen với việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nữa. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải dành một chút thời gian để chuẩn bị cho thời điểm này, một cách tiến triển và không có rủi ro.
Để tránh tác hại của việc tiếp xúc với ánh nắng gay gắt, chúng tôi đã chọn ra cho bạn những sản phẩm làm đẹp tốt nhất và một số mẹo dinh dưỡng sẽ giúp bạn có làn da vàng mà chúng tôi vô cùng yêu thích.
Bước 1: Tẩy tế bào chết cho da
Trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, điều quan trọng là phải làm sạch da và loại bỏ tất cả các tạp chất mà nó phải chịu hàng ngày. Để làm được điều này, đây là một số mẹo tuyệt vời để tạm biệt tạp chất và tế bào chết.
Hãy bắt đầu bằng cách thoa sản phẩm tẩy da chết với tác dụng sinh học không có hạt, thoa đều lên mặt theo chuyển động tròn đơn giản. Các sản phẩm này thường có kết cấu rất dễ chịu, không bào mòn giúp làm sạch sâu lỗ chân lông và thanh lọc làn da. Một sản phẩm tốt để làm sản phẩm rửa mặt này là Gel rửa mặt Pureté Thermale của Vichy. Loại bỏ các hạt bụi bẩn tích tụ trên da mà không gây kích ứng cho da, không chứa hạt tẩy tế bào chết nên phù hợp ngay cả với làn da nhạy cảm nhất. Bạn có thể tìm thấy nó trên Amazon với giá € 15,10.
Xem thêm
Bọt rửa mặt từ Himalayas cũng mang lại hiệu quả tuyệt vời và phù hợp với mọi loại da, nó được bào chế từ các thành phần tự nhiên như neem hoặc nghệ. Bạn có thể tìm thấy nó trên Amazon với giá € 7,99.
Mặt khác, nếu bạn là một "người yêu thích tự làm, hãy xem cách pha chế cà phê chà bông hoàn toàn tự nhiên:
Nếu đối với bạn tẩy tế bào chết đồng nghĩa với tẩy tế bào chết, thì sản phẩm tẩy tế bào chết Sephora này sẽ khiến bạn mất hứng!
Kết cấu dạng hạt với hương thơm siêu ngon!
Mỗi loại tẩy tế bào chết có chứa một hoạt chất tẩy tế bào chết khác nhau tùy thuộc vào hương thơm.
Chúng tôi chọn "Beach Vibes" với cát đen có mùi như kem chống nắng và ngay lập tức đưa bạn đến bãi biển bằng các giác quan.
Mua nó trên Sephora với giá € 9,99
Bước 2: Dưỡng ẩm sâu
Khi da không còn tạp chất nhờ tẩy tế bào chết, chúng ta có thể bắt đầu dưỡng ẩm, chúng tôi khuyên bạn nên dùng kem dưỡng ẩm cho cả mặt và cơ thể, ngoài việc dưỡng ẩm sâu cho da, có một số sản phẩm có chứa chất tẩy da chết nhẹ nhàng. Loại bỏ các tế bào chết bề mặt có thể còn sót lại trên da và để làn da rạng rỡ hơn nữa.Chúng tôi khuyên bạn nên dùng kem body thơm chuối Organic Shop. Dưỡng ẩm, săn chắc da và để lại mùi hương đáng kinh ngạc, bạn có thể tìm thấy nó trên Amazon với giá € 11,74.
Khi các lỗ chân lông đã được làm sạch, da sẽ dễ dàng tiếp nhận các tác nhân có lợi của mặt nạ dưỡng ẩm. Đặc biệt, chúng tôi giới thiệu mặt nạ dưỡng ẩm hương dứa từ Sephora. Trong vải, hiệu ứng làn da thứ hai, làm mịn lỗ chân lông hoàn hảo cho làn da mịn màng và đều màu hơn. Mua nó trên Sephora chỉ với 3,90 €.
Để mang lại cho làn da của bạn vẻ rạng rỡ và sắc thái cần thiết, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng huyết thanh có đặc tính trẻ hóa. Ánh nắng mặt trời làm tăng tốc độ lão hóa da, vì vậy cần có một loại huyết thanh cụ thể không chỉ bảo vệ mà còn sửa chữa DNA của tế bào bị tổn thương do tác động của các gốc tự do, chủ yếu do tác động của ánh nắng mặt trời.
Chọn từ các loại huyết thanh chống nếp nhăn tốt nhất trên Amazon!
Bước 3: Dinh dưỡng phù hợp
Bạn có biết rằng với một chế độ ăn uống giàu vitamin và chất chống oxy hóa, làn da của bạn sẽ được chuẩn bị tốt hơn cho ánh nắng mặt trời.
- Tập trung vào các loại thực phẩm giàu beta-carotene: cà rốt, cà chua, mơ, dưa, rau cải ... Tất cả những thực phẩm này kích thích sự tổng hợp melanin và chuẩn bị cho làn da rám nắng, vì vậy bạn sẽ có được làn da rám nắng như mong muốn.
- Thanh lọc làn da của bạn theo cách tự nhiên: pha nước chanh vắt vào một cốc nước khoáng vào mỗi buổi sáng.
- Vitamin rất tốt: chúng kết hợp vitamin và chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống (chúng thực sự quan trọng). Ví dụ, vitamin A được tìm thấy trong mỡ cá (cá hồi, cá thu, v.v.) trong khi dầu thực vật và ngũ cốc là những sản phẩm giàu vitamin E.
Bước 4: Tâm trạng phù hợp trước khi đến bãi biển
Thành thật mà nói: không phải ai trong chúng ta cũng có thể tận hưởng biển trước kỳ nghỉ. Dưới đây là một số thủ thuật để dự đoán cảm giác hạnh phúc và kỳ nghỉ tuyệt vời đó:
- Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa các chất kích thích sản sinh melanin, để bạn có thể khoe sắc vàng tuyệt đẹp mà không cần sử dụng chất tự nhuộm da. Kem dưỡng da Valison này làm tăng tốc độ rám nắng của bạn và bảo vệ bạn khỏi các gốc tự do. Bạn có thể tìm thấy nó trên Amazon với giá € 19,15.
- Để tạo hiệu ứng sóng biển như Gisele Bündchen cho mái tóc của bạn, hãy sử dụng Xịt nước cố định với một nồng độ cao của muối biển. Công thức của nó sẽ mang lại khối lượng và kết cấu, cho phép bạn có được nhìn sexy , được điêu khắc bởi gió và mặt trời. Nó sẽ mang lại cho mái tóc của bạn một cái nhìn gợn sóng, như thể bạn vừa rời khỏi biển. Chúng tôi đề xuất cái này từ Sephora với giá € 5,90.
- Đừng quên rằng mục tiêu là chuẩn bị cho cơ thể bạn từ đầu đến chân, bao gồm cả móng tay. Khi chúng ta đã sở hữu một đôi tay rám nắng, không có gì đẹp hơn là sơn móng tay màu san hô càng thêm nổi bật.
- Để có làn da rám nắng đẹp khi đi biển, hãy chuẩn bị da bằng kem dưỡng ẩm có màu. Nó có tác dụng tương tự như kem tự nhuộm da và mang lại cho bạn làn da rám nắng rất tự nhiên.
