Alexithymia: rối loạn khiến đối tượng không thể hiểu được cảm xúc
Không phải lúc nào cũng dễ dàng hiểu được những cảm xúc mà người ta cảm thấy: đôi khi mọi người đều bối rối nhưng những người mắc chứng rối loạn nhịp tim thì không thể làm được như vậy. Bằng cách tiếp tục đọc bài viết này, bạn sẽ khám phá cách nhận biết một người mắc chứng rối loạn nhịp tim và liệu pháp nào có thể giúp những người mắc chứng bệnh này. Hãy xem video này và khám phá sức mạnh của cảm xúc: ngay cả những giọt nước mắt cũng có thể thực sự có lợi và giúp bạn tập trung vào chúng .cảm xúc của bạn!
Alexithymia: từ này đến từ đâu và nó chỉ ra điều gì
Từ Alexithymia chỉ ra sự khó khăn trong việc nhận biết, trong việc diễn đạt và cũng chỉ đơn giản là trong việc phân biệt các cảm xúc và cảm giác cơ thể khác nhau. Từ này xuất phát từ tiếng Hy Lạp và đó là đến "thiếu", lexis "Từ" e thymos "Cảm xúc", chúng ta có thể dịch alexithymia thiếu từ để diễn đạt trạng thái cảm xúc của một người.
Trước những năm 1950, không có đề cập đến alexithymia. Từ ngày này trên thực tế, thuật ngữ này được sử dụng cho
mô tả những người bị bệnh tâm thần. Ở cơ sở, có giả thuyết cho rằng những người không thể thể hiện cảm xúc bằng lời nói sẽ trút giận vào phần bên trong của họ thông qua các căn bệnh bên ngoài.
Đó là, anh ấy đã thể hiện sự đau khổ về tình cảm của mình thông qua sự đau khổ về thể xác. Tuy nhiên, ngày nay alexithymia là một trong những khía cạnh tâm lý được chú ý nhiều hơn trong lĩnh vực y tế.
nó đã mang một ý nghĩa thậm chí còn rộng hơn và phức tạp hơn. Nó được công nhận là một cấu trúc transnosographic, tức là, gắn liền với khái niệm chung hơn về rối loạn điều hòa cảm xúc. Do đó, ngày nay, chứng alexithymia được coi là sự thiếu hụt cảm xúc đối với tất cả các ý định và mục đích. Tình trạng tâm lý này đã được kết hợp trong nhiều nghiên cứu y khoa với các bệnh y khoa thậm chí nghiêm trọng, chẳng hạn như khối u, hoặc thậm chí hội chứng đau mãn tính, hoặc các rối loạn khác ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. cũng như có mối liên hệ giữa việc không có khả năng nói và mô tả cảm xúc và lạm dụng chất kích thích hoặc những gì được định nghĩa là rối loạn căng thẳng sau chấn thương. Theo các lý thuyết khoa học hiện đại, bệnh alexithymia được coi là một đặc điểm tính cách thực sự: khoảng 10% trên thế giới dân số phải chịu đựng nó.
Alexithymia: điều gì xảy ra với cơ thể từ quan điểm sinh lý và chức năng
Các cá nhân Alexithymic cho thấy sự tham gia tình cảm giảm. Alexithymics không những không thể thay đổi nét mặt hoặc mô tả cảm xúc của họ mà còn không thể giải mã biểu hiện của người khác hoặc hiểu được tâm trạng của họ. Một đặc điểm khác của những người mắc chứng alexithymia là phản ứng sinh lý thấp hơn, đặc biệt là trong thời gian căng thẳng. Chúng ta có thể hiểu, ở cấp độ sinh học thần kinh, bệnh alexithymia khi xem xét rằng ở những người mắc chứng bệnh này, một số khu vực của não "không hoạt động". Tất nhiên chúng ta đang nói về những vùng não dành riêng cho sự hiểu biết về cảm xúc và do đó hạch hạnh nhân đánh giá tất cả các kích thích cảm xúc mà cơ thể nhận được, những vùng não dành riêng cho khả năng cảm nhận sự đồng cảm, vỏ não trước trán, phần đó. điều đó cho phép “người đàn ông đưa ra quyết định và cuối cùng là vùng não, vùng não cho phép chúng ta nhận biết cảm xúc.
Xem thêm: Những câu nói hay nhất về hạnh phúc
Alexithymia: các triệu chứng, đặc điểm tâm lý và hành vi của các cá thể alexithymic
Ai mắc chứng rối loạn nhịp tim chắc chắn có sự thay đổi về lĩnh vực nhận thức. Điều này có nghĩa là người đó có suy nghĩ thực tế, hướng ra bên ngoài và không bao giờ có lúc suy tư hay nhìn vào nội tâm. Đối tượng mắc chứng rối loạn nhịp tim luôn được chiếu ra bên ngoài và không bao giờ ở bên trong bản thân họ. Khi bạn nói chuyện đối với một đối tượng mắc chứng rối loạn nhịp tim, anh ta sẽ không bao giờ truyền tải cường độ cảm xúc, anh ta không truyền đạt nỗi sợ hãi hoặc mong muốn của mình. Mọi cảm giác đều bị loại trừ khỏi đối thoại: chúng ta chỉ giới hạn trong việc nói một cách lạnh lùng và khách quan. Một cách hay để biết liệu bạn có đang đối mặt với chứng rối loạn nhịp điệu hay không là chú ý đến những gì anh ta nói và cách anh ta nói. Thông thường, cá nhân alexithymic có rất nhiều chi tiết nhưng nói thẳng ra: không có chỗ cho những gì anh ta nói cho sự tưởng tượng hay tưởng tượng.
Một triệu chứng khác đại diện cho một hồi chuông báo động là do chứng suy nhược thần kinh. Rất thường những người mắc chứng rối loạn nhịp tim không thể mô tả tâm trạng và cảm giác cơ thể và thường có xu hướng làm dịu tình trạng khó chịu này hoặc thể hiện nó thông qua chứng đạo đức giả hoặc trầm cảm. Một manh mối khác được đưa ra bởi một người đã thay đổi quyết định " tương tác với môi trường bên ngoài Rõ ràng đối tượng mắc chứng alexithymia gặp khó khăn trong việc liên hệ, không thể hiểu được mình là ai trước mặt, những người mắc chứng cuồng dâm theo cặp thường rất bực bội và không hiểu được nhu cầu và yêu cầu của đối tác. Một triệu chứng thường gặp là thay đổi tâm trạng, chẳng hạn, xuất phát từ sự thất vọng khi không thể giải mã những gì đang xảy ra xung quanh họ.
Việc trở thành bạn đồng hành của một cá nhân đa nghĩa là rất khó: việc không có sự trao đổi tình cảm sẽ làm phức tạp thêm mối quan hệ của hai vợ chồng và do đó những cuộc cãi vã có thể trở thành thực sự trong chương trình nghị sự.
Để hiểu đầy đủ về alexithymic, hãy tưởng tượng một người sống nhìn thấy những cảm xúc bị bao bọc trong sương mù: giống như thể mọi thứ đều nằm dưới một chiếc chuông thủy tinh và anh ta không thể giải mã những cảm xúc, cũng như không thể trải nghiệm chúng một cách bình thường một cách tự nhiên. Thông thường những người này có tư thế cứng nhắc và cũng phản ánh trong cơ thể và cách đi bộ của họ không có khả năng biểu hiện cảm xúc trên khuôn mặt. Điều này giống như một rào cản giữa họ và thế giới: một loại mặt nạ không chỉ ảnh hưởng đến khuôn mặt mà còn ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể khiến nó không thể tiếp xúc thực sự với môi trường xung quanh.
Alexithymia: cách chăm sóc và điều trị phù hợp nhất cho vấn đề này
Không thể tưởng tượng một cuộc sống mà ở đó hoàn toàn không có cảm xúc. Cảm xúc là cần thiết cho tương tác xã hội và con người của mỗi cá nhân và học cách nhận biết chúng cũng là một lợi thế đặc biệt. Alexithymia có thể được chữa khỏi thông qua một chương trình giáo dục lại cảm xúc mới của người học lại để thu thập dữ liệu từ những gì anh ta trải nghiệm và suy luận về cảm xúc. Lộ trình điều trị của bệnh alexithymia là một quá trình điều trị lâu dài cùng với một nhà trị liệu tâm lý có mặt hoặc thậm chí trực tuyến để làm cho bệnh nhân quen với cảm giác một lần nữa và trên hết cung cấp cho người bệnh alexithymic khả năng hiểu những cảm giác mà anh ta đang cảm thấy để tham gia vào mối quan hệ với thế giới bên ngoài và với những người gần gũi với nó. Những gì alexithymic đang trải qua là một sự hiểu biết về cảm xúc mới.
Con đường trị liệu tâm lý để giành lại quyền sở hữu tình cảm và cảm xúc của một người không đơn giản nhưng thường hiệu quả trong việc mang lại cơ hội sống mới cho những người mắc chứng suy nhược cơ thể.
Nếu bạn cho rằng mình bị rối loạn cảm xúc hoặc nếu bạn biết một người gặp khó khăn trong việc giao tiếp và hiểu cảm xúc và tâm trạng của họ, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ của một chuyên gia, một nhà tâm lý học hoặc một nhà trị liệu tâm lý có kinh nghiệm, những người có thể cung cấp hỗ trợ và kỹ năng và hướng bệnh nhân đến một hướng tốt hơn và cuộc sống viên mãn hơn, tràn đầy cảm xúc!
