Absorbplat: cách hấp thụ ít calo hơn bằng cách ăn uống hợp khẩu vị!
Tấm hấp thụ thực sự tồn tại!
Đang tải ...qua GIPHY
Đây không phải là trò đùa, nó là một món ăn hấp thụ calo thực sự, được tạo ra bởi Quỹ Nâng cao Sức khỏe Thái Lan để chống lại các vấn đề liên quan đến béo phì (cũng vì Đông Nam Á đứng ở vị trí thứ 2 với mức độ rất cao) đối với một dân số có sự khác biệt thói quen ăn uống và phương pháp nấu ăn, nhưng chức năng tồn tại và nó là thế này: để làm cho bữa ăn nhẹ hơn cho mọi người và nó cũng rất tuyệt!
Xem thêm
Chế độ ăn uống cân bằng: 5 bước để giữ dáng bằng cách ăn uống đúng cách
Cách hoạt động của tấm hấp thụ
Đĩa hấp thụ calo, Absorbplate, được tạo thành từ 500 lỗ nhỏ rất gần nhau, mỗi lỗ có thiết kế sáng tạo riêng, cho phép tách dầu thừa ra khỏi thức ăn. Nó có khả năng hấp thụ khoảng 7ml chất béo từ mỗi bữa ăn. Tất nhiên, điều này ảnh hưởng đến lượng calo được đồng hóa khi bữa ăn thực sự được ăn. Nghe như một giấc mơ, phải không?
Làm thế nào để giảm lượng calo cho sức khỏe của chúng ta
Absorbplat nhấn mạnh "vấn đề sức khỏe" có tầm quan trọng lớn hơn so với vóc dáng được điêu khắc như thế nào. Nhiều người giống như một chiếc bụng phẳng là điều chắc chắn nhưng sức khỏe của cơ thể là yếu tố cơ bản cho một chế độ ăn kiêng. Ví dụ, chúng ta có thể Hãy tham khảo những chế độ ăn kiêng kết hợp sức khỏe với giảm cân, chẳng hạn như chế độ ăn kiêng giải độc hoặc chế độ ăn kiêng chanh, ngoài việc giúp chúng ta giảm cân, giải độc cơ thể. Sau đó, có rất nhiều loại thực phẩm giúp tăng tốc độ trao đổi chất của chúng ta và đồng thời, rất ngon (sô cô la ... SLURP!). Nhìn đây:
Xem thêm: Thực Phẩm Tăng Sự Trao Đổi Chất: Tất Cả Các Thực Phẩm Giúp Bạn Giảm Cân!
Chúng tôi thích Absorbplat, nhưng chúng tôi cũng nghĩ về một chế độ ăn uống cân bằng
Món ăn hấp thụ calo là hỗ trợ đắc lực cho việc giảm chất béo trong bữa ăn của chúng ta.Nhưng chúng ta cũng nên giải quyết vấn đề ngược dòng bằng cách lựa chọn lối sống lành mạnh hơn: tập thể thao hoặc trong bất kỳ trường hợp nào là hoạt động thể chất, giúp đốt cháy calo, giữ dáng và cảm thấy hài lòng về bản thân; bằng cách chọn một chế độ ăn uống cân bằng, tránh các loại thực phẩm nhiều calo nhất và bằng cách bổ sung lượng calo (bắt buộc) hàng ngày của chúng tôi với các loại thực phẩm lành mạnh hơn, chẳng hạn như quinoa hoặc gạo. Và để hiểu thêm điều gì đó về calo, hãy xem video này, nó sẽ dễ dàng giải thích có bao nhiêu là 2000!
Tuy nhiên, chắc chắn không thể phủ nhận sự hoan nghênh đối với Quỹ Nâng cao Sức khỏe Thái Lan, vì đã nhấn mạnh rằng vấn đề béo phì phải được giải quyết ở góc độ 360 °!
Đang tải ...
qua GIPHY
