Mối quan hệ độc hại: những dấu hiệu để nhận biết chúng và cách nói đủ
Trong một mối quan hệ tình yêu thường xảy ra những hiểu lầm và những động thái không làm cho chúng ta hạnh phúc và hoàn toàn hài lòng. Những tình huống này có thể được coi là bình thường nếu chúng xảy ra với tần suất hạn chế và nếu chúng bao gồm các đợt lẻ tẻ. Sau tất cả, không thể luôn hạnh phúc và sống một cuộc sống trọn vẹn và hoàn mỹ bên nhau! Tuy nhiên, trong một số trường hợp, những trạng thái tâm trí này đại diện cho sự bình thường và là hồi chuông cảnh báo rõ ràng về một tình huống rủi ro mà từ đó tốt hơn là bạn nên giải thoát bản thân để tránh rơi vào những tình huống nguy hiểm, như điều không may thường xảy ra.
Nhưng làm thế nào để hiểu được nếu bạn đang sống trong một mối quan hệ độc hại? Dưới đây chúng tôi sẽ cố gắng giải thích cho bạn những dấu hiệu rõ ràng của một mối quan hệ bệnh hoạn mà nó là tốt để gián đoạn.
Xem thêm
Tình yêu đích thực: những dấu hiệu để nhận biết nó
Bạn đang ở trong một mối quan hệ độc hại? Những dấu hiệu để biết bạn có đang ở trong một câu chuyện sai trái hay không
Bạn luôn lo lắng? Bạn có đặt nhu cầu và mong muốn của đối tác lên trước của bạn không? Bạn có liên tục thỏa hiệp và không bao giờ áp đặt ý muốn của mình không? Bạn có cảm thấy bất an và không được tự do thể hiện bản thân? Nếu bạn trả lời có cho một số câu hỏi này, rất có thể bạn đang trải qua một mối quan hệ độc hại khiến bạn không thể là chính mình.
Đừng cảm thấy đơn độc và có vấn đề, nó sẽ xảy ra rằng nhu cầu tình yêu và sự quan tâm khiến chúng ta lầm tưởng rằng một mối quan hệ có vấn đề và khó khăn trở thành con đường duy nhất để có được hạnh phúc. với lòng dũng cảm, bạn có thể thay đổi một tình huống khiến chúng ta trở thành nạn nhân và bất hạnh.
Manh mối đầu tiên để hiểu bạn có đang ở trong một câu chuyện sai trái hay không là hãy tự hỏi bản thân xem bạn có bình tĩnh và tự do bộc lộ bản thân một cách tự nhiên hay không, nếu không, bạn nên nghiêm túc bắt đầu suy nghĩ về những lý do thúc đẩy bạn tiếp tục một câu chuyện tình yêu. điều đó không làm cho bạn hạnh phúc. Bởi vì, nghe, nghe, không nhất thiết phải có quan hệ! Trên thực tế, nỗi sợ cô đơn và mong muốn được chia sẻ đã thúc đẩy chúng ta chấp nhận những tình huống bệnh tật khiến cuộc sống không thể dành cho chúng ta. Nhưng, bạn không được vội vàng và bám vào một mối quan hệ độc hại chỉ để không cô đơn, tình yêu là điều kiện tất yếu phải mang lại sự thanh thản và hạnh phúc. Nếu có dằn vặt và đau đớn, nghĩa là bạn đang không sống câu chuyện phù hợp với bạn.
Mối quan hệ độc hại giữa một Empath và một kẻ tự ái: sự kết hợp chết người của mối quan hệ sai trái
Có một hỗn hợp đặc biệt gây chết người ảnh hưởng đến hai loại người: phụ nữ đồng cảm và những người đàn ông lôi cuốn và tự ái. Mối quan hệ được thiết lập giữa một người tự ái và một người phụ nữ quá mẫn cảm dựa trên mối quan hệ phụ thuộc tâm lý và tống tiền tình cảm mà người đàn ông thực hiện đối với bạn đời của mình, dựa trên sự đồng cảm, sẵn có và khả năng tự đưa mình vào khuôn mẫu cổ điển của Red Đàn bà thập tự, ngoại trừ việc bệnh nhân cần được chữa lành không hơn gì một kẻ trục lợi lén lút và nhỏ nhen, kẻ trở thành nạn nhân và cần được quan tâm.
Ban đầu người tự ái là một người đàn ông chu đáo, sẵn có, anh ấy dành cho bạn những lời khen ngợi và dành cho bạn sự tử tế liên tục, nhưng đây chỉ là giai đoạn chinh phục ban đầu, sau đó anh ấy sẽ bộc lộ bản chất thật của mình. Và ở đây bắt đầu những lời chỉ trích, sự tống tiền về tình cảm, thái độ hung hăng thụ động sẽ khiến bạn cảm thấy tội lỗi và đáp ứng mọi yêu cầu của anh ấy. Nhưng đây là một bí mật: bạn sẽ không bao giờ có thể thỏa mãn họ, bởi vì người đàn ông tự ái không an tâm với chính mình và sẽ tiếp tục khiến bạn đau khổ bằng cách khiến bạn tin rằng mình không đủ trình độ. Chà, ngay cả khi bạn đã bị thao túng bởi kẻ săn mồi lòng tốt này, bạn luôn có thể nhận ra điều đó và nói đủ. Thông thường, trên thực tế, phụ nữ quá nhạy cảm hy sinh bản thân và ham muốn của họ bởi vì họ xác định mình hoàn toàn phụ thuộc vào ham muốn của bạn đời. Hoàn toàn sai lầm! Bạn cũng tồn tại, và đó là bản thể của bạn mà bạn phải yêu cầu. Nếu bạn không thể hiện bản thân và mong muốn của mình, bạn sẽ thấy mình chỉ là một y tá suốt đời cam kết đáp ứng những nhu cầu mà bạn sẽ không bao giờ đáp ứng được. Nhưng hãy cẩn thận: vấn đề không phải là bạn, mặc dù họ cố gắng khiến bạn nghĩ thế này. Chính đối tác của bạn là người không thể sống một mối quan hệ hòa bình và ổn định cũng như thiết lập một mối quan hệ lành mạnh dựa trên sự hiểu biết và tôn trọng lẫn nhau.
Tính cách độc hại: cách thoát ra khỏi một câu chuyện sai trái
Khi hẹn hò với một người đàn ông, trước tiên hãy tự hỏi bản thân xem liệu bạn có đang trải qua tình trạng thanh thản và liệu bạn có thể thoải mái thể hiện bản thân mà không sợ làm phiền hoặc không phụ lòng mong muốn của người khác hay không. Đây là quy tắc đầu tiên cần tuân theo để không đặt mối quan hệ vào vị trí sai lầm và làm phát sinh những hiểu lầm trong tương lai, điều rất nên tránh.
Đừng cho phép đối tác của bạn làm cho bạn cảm thấy có lỗi nếu bạn không làm hài lòng anh ấy trong mọi việc. Sự thỏa hiệp phải được chấp nhận và hơn hết là đến từ cả hai phía.
Đừng chấp nhận bất kỳ loại chỉ trích nào. Trên thực tế, những người đàn ông tự ái thường đối xử tệ bạc với người phụ nữ mà họ nói rằng họ yêu chỉ vì họ không thể chấp nhận bản thân mình, làm như vậy, họ tự huyễn hoặc mình là có quyền lực, khiến ma quỷ câm lặng và những tình huống chưa thể giải quyết bên trong họ. Phanh! Nếu họ phản ứng không tốt với bạn, nếu họ quay sang bạn một cách thiếu tôn trọng, nếu họ liên tục chỉ trích bạn hoặc thậm chí đẩy bản thân vào những cuộc tấn công về thể xác cũng như bằng lời nói, hãy chấm dứt tình trạng này ngay lập tức. Hãy ghi nhớ sự thông minh của bạn và nói với bản thân rằng bạn xứng đáng nhận được nhiều hơn thế. Giải pháp duy nhất với một người đàn ông luôn dành sự điều trị này cho bạn là trốn thoát. Bạn có thể tìm đến bác sĩ chuyên khoa để giúp bạn lấy lại lòng tự trọng và bản thân, bước đầu tiên để thoát khỏi những mối quan hệ độc hại và lấy lại sự thanh thản.
Đừng sợ ở một mình. Khả năng dành tình cảm cho bản thân sẽ giúp bạn thu hút các mối quan hệ và những người đàn ông mà bạn xứng đáng có được. Chỉ có yêu thương và quý trọng bản thân thì bạn mới có thể vươn tới cuộc sống trọn vẹn và sống một câu chuyện tình yêu êm đềm, suy cho cùng thì làm sao bạn có thể yêu một người nếu trước hết bạn không yêu chính mình?
Đừng quá tự phê bình: bạn đã sai, và đây chính là điều giúp chúng ta trưởng thành và trở nên vững chắc và mạnh mẽ hơn. Mỗi trải nghiệm, đặc biệt là những lần đau đớn nhất, đều dạy một điều gì đó về bản thân và cuộc sống. Hãy thông minh để hiểu những lời dạy này và học hỏi từ những sai lầm.
Hãy cống hiến bản thân và những điều bạn yêu thích. Đừng thay đổi vì bất cứ ai hoặc hy sinh những phần của bản thân để khiến người khác yêu bạn. Chỉ những người thực sự hiểu bạn mới xứng đáng với tình yêu và thời gian của bạn. Hãy chọn lọc và tự tin hơn.
Tóm lại, hãy nhớ rằng bất kỳ câu chuyện tình yêu nào khiến bạn không hài lòng hoặc khiến bạn cảm thấy hụt hẫng đều là cạm bẫy. Bạn có thể thoát ra khỏi nó, miễn là bạn đón nhận bản thân và đi trên con đường tốt hơn sẽ mang lại cho bạn điều bạn muốn.
Tình dục và dinh dưỡng là hai thực tế cơ bản và kết nối, ảnh hưởng lẫn nhau trong mọi giai đoạn của cuộc đời phụ nữ.
Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về khía cạnh này, bạn có thể tham gia khóa học Giới tính thực phẩm, được tổ chức bởi các chuyên gia trong lĩnh vực này, nhằm mục đích điều tra lĩnh vực này từ quan điểm tình dục học, y tế, tâm lý và sinh học.
Để biết thông tin cần thiết và đăng ký, hãy truy cập trang web www.sessuologialimentare.it/corsi và điền vào biểu mẫu tham gia.
Phí tham gia là 500 euro + VAT.
Với việc phân bổ các khoản tín dụng ECM, chi phí là 600 euro + VAT.
Thanh toán một lần cung cấp chiết khấu 25% sẽ diễn ra trước ngày 20 tháng 9: € 375 + VAT không có ECM, € 450 + VAT với ECM.